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第 二 節 個 人 背 景 因 素 和 運 動 心 理 因 素 與 運 動 行 為 的 關 係 ....... 48
第 三 節 運 動 行 為 與 睡 眠 品 質 、 生 活 品 質 相 關 性 ............... 48
第 四 節 個 人 背 景 因 素 與 睡 眠 品 質 、 生 活 品 質 相 關 性 ........... 50
第 五 節 運 動 心 理 因 素 與 睡 眠 品 質 、 生 活 品 質 相 關 性 ........... 51
第 六 節 個 人 背 景 因 素 與 運 動 心 理 因 素 的 關 係 ................. 52
第 五 章 討 論 ................................................ 58
第 一 節 研 究 結 果 討 論 ..................................... 58
第 二 節 研 究 限 制 及 未 來 研 究 方 向 ........................... 68
第 三 節 應 用 與 建 議 ....................................... 68
參 考 資 料 ................................................... 70
附 件 一 問 卷 ................................................ 79
附 件 二 人 體 試 驗 計 畫 審 查 同 意 書 .............................. 90
VII