Download het pedagogisch dossier - LOGO Antwerpen

Soms lijkt het of er niemand is waarmee je kan praten. Het lijkt er dan op alsof je er alleenvoor staat. Dat is niet zo. Kijk rond jou en durf naar mensen toe te stappen. Je vindt vastiemand die naar je verhaal wil luisteren. De eerste zorg zou je eigenlijk moeten kunnenvinden bij je buren, vrienden, familie of collega's. Stap dus niet meteen naar eenhulpverlener. Misschien lucht het gewoon op met een bekende te praten. Luisteren enelkaar helpen, dat zou eigenlijk de gewoonste zaak van de wereld moeten zijn. Helaas levenvele mensen een jachtig leven en hebben ze geen tijd meer om echt met elkaar bezig te zijn.Dat is jammer.Vind je dus toch niemand, dan kan je altijd naar je huisarts stappen of bellen of chatten naareen vrijwilliger van anonieme telefoondiensten. Tele-onthaal (tel.nr. 106) staat bijvoorbeeldopen voor jouw verhaal en zal jou zeker niet veroordelen. Alles kan je met deze mensenbespreken. Maak er dus gebruik van, ze zijn er voor jou.Je hoeft niet steeds uren en uren met iemand te praten. Gewoon eens kort je emotiestonen, kan al echt deugd doen. Soms is het heel moeilijk om je gevoel te verwoorden. Somszal de ander je ook niet goed begrijpen. Check dus of je gesprekspartner je begrepen heeft.Als de ander geen tijd of geen zin heeft om met jou te praten, respecteer dat dan. Dring nietteveel aan, want een zinvol gesprek zal je toch niet bekomen. Begrijp dat niet iedereen altijdtijd voor je heeft. Beschouw dat niet meteen als een afwijzing. Het kan gewoon zijn dat diepersoon echt geen tijd heeft. Vraag of hij misschien morgen een moment heeft om eens tepraten.Nog één druppel en de emmer loopt over…“Ik vertel niet veel over mezelf. Als iemand een grof woordje over me zegt dan komt dit hardaan. Mijn probleem is dat ik er met niemand kan over praten. Soms ga ik in mijn kamer enbegin hard te wenen omdat het me allemaal teveel is. De laatste druppel lijkt in de emmergevallen. Daarna is mijn emmer terug leeg, maar ik laat hem steeds weer vollopen. Ik hadeen gesprek met mijn papa. Hij zei dat ik iedere dag aan iemand moest vertellen wat er opschool is gebeurd. Ik heb het geprobeerd en het lukt. Mijn emmer blijft leeg!!!”-- CharlottePedagogisch dossier “Fit in je hoofd, goed in je vel” (september 2009) 43