26.07.2013 Views

ThomasA sine oppskrifter Sunne spesialoppskrifter Vol. 9

ThomasA sine oppskrifter Sunne spesialoppskrifter Vol. 9

ThomasA sine oppskrifter Sunne spesialoppskrifter Vol. 9

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

<strong>ThomasA</strong> <strong>sine</strong> <strong>oppskrifter</strong> ”<strong>Sunne</strong> Spesial<strong>oppskrifter</strong>” <strong>Vol</strong>. 9<br />

Sjokoladekake med god samvittighet<br />

3 egg<br />

2 dl Splenda<br />

1 dl speltmel<br />

½ dl Hi-maize<br />

½ ts bakepulver<br />

½ dl kakaopulver<br />

2 ts vaniljesukker<br />

¼ ts salt<br />

3 dl kefir<br />

revet skall av 1 stk. appelsin eller lime (valgfritt)<br />

50 gr valnøtter hakket (valgfritt)<br />

Sett stekeovnen på 200 grader.<br />

Visp egg og splenda til luftig eggedosis. Bland mel med Hi-maize, bakepulver, kakaopulver,<br />

vaniljesukker og salt. Bland det forsiktig i eggedosisen. Rør inn kefir, og evt. revet skall og hakkede<br />

nøtter. Hell røren i en smurt rund kakeform på ca. 24 cm i diameter og stek kaken i ca. 40 minutter.<br />

Kaken smaker best avkjølt, gjerne dagen etter.<br />

Smuldrepai med blåbær<br />

Smuldredeig:<br />

1 dl havregryn (45g)<br />

½ dl speltmel (30g)<br />

½ dl Hi-Maize (30g)<br />

3 ss splenda<br />

½ dl mandler eller valnøtter (40g) - grovhakket<br />

80 g melange margarin<br />

Fyll:<br />

500 g blåbær<br />

1 dl splenda<br />

1 ss potetmel/maisennamel<br />

Bland ingrediensene til deigen i en bolle. Bruk en gaffel eller food processor, den vil hakke nøttene<br />

samtidig. Legg bærene i en form, og bland med potetmel og splenda. Dryss smuldredeigen over.<br />

Stekes ved 225 grader i ca. 25 minutter.<br />

100

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!