ThomasA sine oppskrifter Sunne spesialoppskrifter Vol. 9
ThomasA sine oppskrifter Sunne spesialoppskrifter Vol. 9
ThomasA sine oppskrifter Sunne spesialoppskrifter Vol. 9
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
<strong>ThomasA</strong> <strong>sine</strong> <strong>oppskrifter</strong> ”<strong>Sunne</strong> Spesial<strong>oppskrifter</strong>” <strong>Vol</strong>. 9<br />
Speltpizza<br />
SPELTBUNN<br />
2,5 dl lunkent vann<br />
2 ss olivenolje<br />
1 ts salt<br />
1 pk gjær<br />
3 dl sammalt spelt<br />
4 dl siktet spelt<br />
FYLL<br />
2 stk kyllingbryst<br />
16 stk cherrytomat<br />
4 ss pesto<br />
1 stk liten rødløk i ringer<br />
220 g revet lett hvitost<br />
8 stk soltørkede tomater på glass (el. tørkede som vannes ut)<br />
Rør ut gjær i vann. Ha væsken i en eltebolle og tilsett salt og olje. Ha i halvparten av melet og elt med<br />
krok. Spe med mel til passe konsistens, ikke for tørr. Dryss på litt mel og la deigen heve i bollen under<br />
klede til dobbel størrelse (ca 30 min.). Trykk deigen ut på smurt stekebrett eller i ovnspanne.<br />
Fyll:<br />
Skjær kyllingfileten i tynne strimler og brun lett i stekepanne med litt olje. Krydre med salt og pepper.<br />
Skjær tomatene i skiver, rødløk i ringer og soltørret tomat i strimler. Fordel tomatskivene på bunnen,<br />
og dryss på 2/3 av osten. Fordel resten av fyllet på pizzaen, og til slutt resten av osten. Stek ved 200°C<br />
i ca 20 min.<br />
Kjøttdeig og potetmos i form<br />
2 pers<br />
1 stk løk<br />
0,3 kg kyllingkjøttdeig<br />
1 stk tomatbokser<br />
0,5 ss tomatpuré<br />
1 stk hvitløkfedd<br />
0,5 ss hvitvinseddik<br />
0,5 ss splenda<br />
1 ss kyllingbuljong<br />
1 ss tørket oregano<br />
250 g poteter<br />
75 g mager kesam<br />
Olje til steking<br />
Salt og pepper<br />
Hakk løken og stek den i olje på middels varme til den blir blank. Ha i kjøttdeigen, hakk den godt opp<br />
og stek videre i ca 8-10 minutter. Ha i tomatboksene, tomatpuré, eddik, splenda, kyllingbuljong,<br />
oregano og knuste hvitløksfedd (bruk hvitløkspresse). Bland godt og la det koke til konsistensen er fin<br />
(og ikke vannete). Smak til med salt og pepper.<br />
Kok potetene møre og sil av. Mos dem med kesam og smak til med salt og pepper.<br />
Legg kjøttdeigen i en ildfast form. Du kan legge et lag med potetmosen på toppen, eller bruke<br />
sprøytepose og lag rosetter.<br />
Sett den i ovnen på 200 grader i ca 15-20 minutter om du varmer den opp.<br />
125