21.11.2014 Views

full text - Akademia Wychowania Fizycznego w Krakowie

full text - Akademia Wychowania Fizycznego w Krakowie

full text - Akademia Wychowania Fizycznego w Krakowie

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

Związki między próbami siłowo-szybkościowymi o odmiennej strukturze ruchu. Epilog<br />

prosty, logiczny i zarazem przydatny, szczególnie dla<br />

dydaktyki, model Ważnego [28], ilustrujący współzależności<br />

cech (zdolności motorycznych) w postaci<br />

ostrosłupa foremnego. Dostosowaniem do dzisiejszej<br />

wiedzy byłoby umiejscowienie en block wszystkich<br />

obecnie wyróżnianych zdolności koordynacyjnych<br />

i umieszczenie ich na szczycie ostrosłupa. Ważny [28]<br />

tak opisuje swój model:<br />

(…) każde ćwiczenie fizyczne sprzyja rozwojowi wielu cech<br />

motorycznych, akcentując równocześnie którąś z nich. Dlatego<br />

też można mówić jedynie o przeważającym wpływie danego<br />

ćwiczenia na rozwój siły, szybkości lub innej aktywności ruchowej<br />

człowieka. Na ryc. 1 przedstawiony jest model (schemat)<br />

najpełniej obrazujący omawiany tu problem współzależności<br />

cech motorycznych. Skonstruowany jest on w ten sposób,<br />

aby wszystkie rozpatrywane przez nas ćwiczenia znalazły się<br />

w przestrzeni ograniczonej ścianami ostrosłupa, którego podstawę<br />

stanowi trójkąt.<br />

Takie ujęcie motoryczności podkreśla wzajemne powiązania<br />

między cechami, istniejące przecież faktycznie w każdym<br />

ćwiczeniu. Elementy, jakie można w nich wyróżnić nie dają się<br />

w zasadzie określić samodzielnie, lecz przede wszystkim jako<br />

składowe całości, tzn. w ramach określonych przez model.<br />

Przyjęcie przedstawionej koncepcji pozwala mierzyć charakter<br />

każdego ćwiczenia odległościami od określonych wierzchołków<br />

ostrosłupa, które to wierzchołki w założeniu swoim są „siedliskami”<br />

czystej cechy.<br />

Podsumowanie i wnioski<br />

Zastosowany sposób oceny zdolności szybkościowych<br />

z wykorzystaniem rzutów wymaga dalszych badań, niemniej<br />

w przyszłości może okazać się przydatny w praktyce<br />

przy odpowiednim doborze piłek o ciężarze adekwatnym<br />

do wielkości udziału siły i szybkości w danym<br />

działaniu ruchowym. Narzędziami oceny szybkości mogą<br />

być zarówno same rzuty piłkami lekkimi, jak i wskaźniki<br />

szybkościowo-siłowe, które powstały przy udziale piłek<br />

ciężkich. Próby oceny maksymalnej szybkości ruchów<br />

nie powinny przekraczać czasu 6–7 s. Odnośnie do teorii<br />

trzeba podkreślić, iż niezbyt trafne pod względem merytorycznym<br />

wydają się oceny zdolności szybkościowych<br />

wykorzystujące biegi sprinterskie i skoki – typowe próby<br />

szybkościowo-siłowe, jak również częstotliwość ruchów<br />

poprzez punktowanie, a więc pomiar również niepewny<br />

pod względem trafności oceny. Określenia „kompleksowe”<br />

lub „hybrydowe” dotyczące wszystkich zdolności nie<br />

powinny odnosić się wyłącznie do szybkości. Za najbardziej<br />

prosty, logiczny model współdziałania wszystkich<br />

zdolności motorycznych można z powodzeniem przyjąć<br />

ostrosłup foremny Ważnego.<br />

PIŚMIENNICTWO • LITERATURE<br />

[1] Haleczko A, Korzewa L, Misiołek E, Włodarczyk U: Związki<br />

między próbami siłowo-szybkościowymi o odmiennej<br />

strukturze ruchu. Część I. Antropomotoryka, 2007; 39:<br />

41–50.<br />

[2] Haleczko A, Korzewa L, Misiołek E, Włodarczyk U: Związki<br />

między próbami siłowo-szybkościowymi o odmiennej strukturze<br />

ruchu. Część II. Antropomotoryka, 2007; 40: 53–61.<br />

[3] Haleczko A, Korzewa L, Misiołek E, Włodarczyk U: Związki<br />

między próbami siłowo-szybkościowymi o odmiennej strukturze<br />

ruchu. Część III. Antropomotoryka, 2008; 41: 29–41.<br />

[4] Farfel VS: Fiziologiâ sporta. Očerki. Fizkul’tura i Sport.<br />

1960.<br />

[5] Tumanân GS, Šanenkov ÛM: Vliânie somatometričeskich<br />

priznakov sportsmenom na pokazateli bystroty. Teoriâ<br />

i Praktika Fizičeskoj Kul’tury, 1971; 4: 6–10.<br />

[6] Semenov DA: Dvigatel’nye kačestva čeloveka i metodyka<br />

ich razvitiâ i proverki. Teoriâ i Praktika Fizičeskoj Kul’tury<br />

1960; 11: 823–827.<br />

[7] Matveev EN, Zaciorskij VM: Skorostno-silovye zavisimosti<br />

v metaniâch v svâzi c vyborom trenirovočnych i kontrol’nych<br />

otăgoŝenij. Teoriâ i Praktika Fizičeskoj Kul’tury<br />

1964; 8: 24–28.<br />

[8] Zaciorskij VM, Matveev EN: Issledovanie faktornoj struktury<br />

trenirovannosti v metaniâch. Teoriâ i Praktika Fizičeskoj<br />

Kul’tury 1969; 10: 9–11.<br />

[9] Zaciorski WM: Kształcenie cech motorycznych sportowca.<br />

Warszawa, Sport i Turystyka, 1970.<br />

[10] Mulak J: Bieg mimo przeszkód. Warszawa, Sport i Turystyka,<br />

1988.<br />

[11] Haleczko A: Możliwości szybkościowo-siłowe 10-14-<br />

letnich dziewcząt i chłopców; w Socha S (red): Problemy<br />

dymorfi zmu płciowego w sporcie. Katowice, AWF, 1997:<br />

149–154.<br />

[12] Mynarski W: Struktura wewnętrzna zdolności motorycznych<br />

dzieci i młodzieży w wieku 8–18 lat. Katowice, AWF,<br />

1995.<br />

[13] Popinigis J: O powinnościach biochemii w stosunku do<br />

lekkiej atletyki; w Mroczyński Z (red): Lekkoatletyka. Biegi.<br />

Gdańsk, AWF, 1997: 127–150.<br />

[14] Gundlach H: O systemie zależności pomiędzy zdolnościami<br />

i umiejętnościami fi zycznymi; w Fidelus K (red):<br />

Sympozjum teorii techniki sportowej. Warszawa, Sport<br />

i Turystyka, 1970: 185–194.<br />

[15] Raczek J, Mynarski W: Motoryczność człowieka – nowe<br />

poglądy oraz ich znaczenie dla praktyki treningu. Sport<br />

Wyczynowy, 1988; 5: 3–11.<br />

[16] Raczek J: Czy rzeczywiście nowa i zasadna koncepcja<br />

klasyfi kacji i struktury motoryczności człowieka?. Antropomotoryka,<br />

1990; 4: 71–84.<br />

[17] Szopa J: W obronie przyrodniczych podstaw klasyfi kacji<br />

motoryczności: uwagi na tle polemiki J. Raczka. Antropomotoryka,<br />

1990; 4: 85–90.<br />

[18] Raczek J: Koncepcja strukturalizacji i klasyfi kacji motoryczności<br />

człowieka; w Osiński W (red): Motoryczność<br />

– 111 –

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!