full text - Akademia Wychowania Fizycznego w Krakowie

Różnice w poziomie sprawności motorycznej przedstawicieli dyscyplin zimowych – kandydatów do ZSMS...
Tabela 1. Liczebności badanych kandydatów do LO ZSMS w Zakopanem w poszczególnych dyscyplinach
Table 1. The number of condidates for LO ZSMS in Zakopane in particular sports disciplines
Dyscyplina Mężczyźni Kobiety Razem
Narciarstwo biegowe (NB) 67 56 123
Narciarstwo zjazdowe (NZ) 26 20 46
Łyżwiarstwo szybkie (ŁS) 20 12 32
Kombinacja norweska (KN) 32 – 32
Skoki narciarskie (SK) 17 – 17
Razem 162 88 250
Metody badawcze
Oceny poziomu sprawności motorycznej badanych zawodników
dokonano na podstawie baterii testów siłowych,
wytrzymałościowych, szybkościowych i koordynacyjnych,
które zebrano w poniższym zestawieniu:
1) zdolności siłowe:
– zwis na ramionach ugiętych jako próba siły
funkcjonalnej [6];
– rzut piłką lekarską oburącz w tył – siła absolutna
mięśni ramion;
– siady z leżenia tyłem – odporność mięśni brzucha
na zmęczenie – według instrukcji [6];
2) zdolności wytrzymałościowe:
– wytrzymałościowy bieg wahadłowy pozwalający
określić wytrzymałość krążeniowo-oddechową
[6];
– bieg ciągły na 1500 metrów dla chłopców i 800
metrów dla dziewcząt;
3) zdolności szybkościowe:
– szybkość biegowa mierzona czasem biegu na
dystansie 10 metrów ze startu lotnego (nabieg 6
m) za pomocą fotokomórki;
– skok w dal z miejsca jako próba siły eksplozywnej;
– próba Margarii-Kalamena (beztlenowa) – bieg
po schodach – według instrukcji [7];
4) koordynacyjne zdolności motoryczne (KZM):
– orientacja przestrzenna badana aparatem krzyżowym
AKN 120; stosowano serię „free” (bez narzuconego
rytmu), rejestrując czas w sekundach
wykonania zadań (49 impulsów) dowolną ręką;
– koordynacja wzrokowo-ruchowa mierzona aparatem
Piórkowskiego typu US-6 przy szybkości
emisji bodźców: 107 na minutę; czas próby wynosił
1 minutę;
– szybkość reakcji prostej na bodziec słuchowy
i wzrokowy mierzony za pomocą elektronicznego
miernika czasu reakcji prostej typu MRK 80;
rejestrowano wyniki 10 prób (zarówno w przypadku
bodźca słuchowego, jak i wzrokowego),
dowolną ręką zapisując wyniki średnie;
– równowaga mierzona testem „flamingo balance”
[6];
– częstotliwość ruchów nogi mierzona zmodyfikowanym
testem „plate tapping” [8]; rejestrowano
czas 25 pełnych cykli przekładania w pozycji
siedzącej nogi sprawniejszej nad drugą nogą
z dokładnością do 0,1 sekundy;
5) sprawność ukierunkowana:
– ośmioskok naprzemianstronny w dal z miejsca
jako test siły dynamicznej kończyn dolnych
(sposób wykonania próby: z postawy stojąc
w wykroku przed linią startową badany wykonuje
kolejno siedem naprzemianstronnych
skoków, lądując przy ósmym obunóż); pomiar
i ocena próby (odległość ośmioskoku mierzy się
od miejsca startu do miejsca lądowania); próba
wykonywana jest trzykrotnie z zaliczeniem najlepszego
wyniku;
– pokonywanie specjalnego toru przeszkód na
czas (zwinność) [1].
Metody opracowania materiału
Do opracowania wyników posłużono się następującymi
metodami:
1. Oceniono poziom rozwoju sprawności motorycznej
młodych zawodników na podstawie wielkości średnich
arytmetycznych i odchyleń standardowych badanych
zmiennych.
2. Przed przystąpieniem do statystycznej oceny
istotności badanych różnic sprawdzono zgodność
– 89 –