Klar besked om stress

More documents

Recommendations

Info

Theorell 56 tobak 102 type-A-adfærd 37, 112 type-B-adfærd 37 udbrændthed 68 udmattelsesfase 21 visualisering 124 Williams 38 yoga 126
Page 1 and 2:
Klar besked om stress Bo Netterstr
Page 3 and 4:
Forord Hvorfor skrive en bog om str
Page 5 and 6:
urimelige. Der var for nylig indfø
Page 7 and 8:
stresstilstand vanskeligt kan skeln
Page 9 and 10:
Det har imidlertid vist sig, at str
Page 11 and 12:
I en ny svensk undersøgelse har ma
Page 13 and 14:
Mere specifikt øger adrenalin blod
Page 15 and 16:
En dag hører han om et selvstyrepr
Page 17 and 18:
Stress i samfundet De fleste har en
Page 19 and 20:
Hvorfor får vi stress? Indtil dett
Page 21 and 22:
Stressorer hos aber Går vi højere
Page 23 and 24:
En mere objektiv måde at vurdere b
Page 25 and 26:
i amerikanske undersøgelser kunnet
Page 27 and 28: Kontrol Muligheden for at gøre sin
Page 29 and 30: Er stress farligt? Kapitel 5 Stress
Page 31 and 32: Krigssejler- og KZ-syndromet er var
Page 33 and 34: karakteristisk, at det især drejer
Page 35 and 36: Muligheden for at håndtere stress
Page 37 and 38: udvalg med det formål at udarbejde
Page 39 and 40: De væsentligste stress-provokerend
Page 41 and 42: Opstår der så en konflikt i perso
Page 43 and 44: Mulighed for at kunne tilkalde hjæ
Page 45 and 46: Arbejdstidstilrettelæggelse Arbejd
Page 47 and 48: Kapitel 7 Håndtering af stress Vi
Page 49 and 50: over for chefen, bringer man sig i
Page 51 and 52: Tag det humoristisk Det er lettere
Page 53 and 54: Ved statisk arbejde derimod bruges
Page 55 and 56: forjættede land ved Middelhavet. D
Page 57 and 58: Diskuter listen med din familie og
Page 59 and 60: 6. Prøv at lytte til, hvad andre h
Page 61 and 62: 8. Ros dig selv bagefter. Styrk din
Page 63 and 64: Kapitel 8 Behandling af stress I de
Page 65 and 66: Som eksempel på, hvordan det kan g
Page 67 and 68: Skal du gå til lægen? Der findes
Page 69 and 70: Beta-blokkere Ved akut stress anven
Page 71 and 72: Stress i fremtiden Kapitel 9 Umidde
Page 73 and 74: Referencer 1. Arbejdsmiljøundersø
Page 75 and 76: Anabole hormoner: Hormoner der opby
Page 77: kriser 66 kz-syndrom 47 lykkepiller
show all

Klar besked om stress

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

Delete template?

Save as template?