Ausschreibung - Hessischer Turnverband

hauptvortrag
0002 Sa. 01.12.2012, 08:45–10:00 Uhr
bewegung und Training – ein Leben lang
Prof. Dr. Josef Wiemeyer
Ziel des Hauptvortrages ist es, aus trainings- und bewegungswissenschaftlicher
Sicht zu zeigen, dass es sich lohnt, ein Leben
lang Sport zu treiben, angefangen vom Kleinkinderturnen
bis zum Bewegungsangebot für Hochaltrige. „Sport und
Bewegung tut jedem gut“, so Prof. Dr. Josef Wiemeyer, denn
Sport hat eine positive Wirkung auf den Körper, den Geist und
die Lebensqualität. Im Vortrag wird der Professor der Sportwissenschaft
wissenschaftliche Erkenntnisse in die Praxis
transferieren und somit für alle Übungsleiter und Trainer Interpretations-
und Lösungsmöglichkeiten für die Sportstunde
anbieten.
Der besuch des hauptvortrags muss bei der Anmeldung
mit angegeben werden.
night event
Höhepunkte
0001 Fr. 30.11.2012, 21:00–22:30 Uhr
Zumba® Fitness Masterclass
Sunny Lacrux
Sunny Lacrux, die mehrfache kolumbianische Meistertänzerin
in Salsa Merengue und Tango Argentino, präsentiert Zumba®,
das sensationelle Fitness-Programm aus den USA, in einer
einzigartigen Performance. Beim Night Event erwartet die
Teilnehmer ein Mix aus Party, Spaß und Sport. Jeder, der angemeldet
ist, kann kommen und mitmachen! Dann heißt es,
zu lateinamerikanischen Klängen den Körper bewegen und
die Hüften schwingen. Man muss kein Tänzer, Akrobat oder
Turner sein um Zumba® zu „tanzen“. Die Schritte sind einfach
zu erlernen. Dieses Workout lässt garantiert jeden schwitzen!
Der besuch des night events muss bei der Anmeldung mit
angegeben werden.
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