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Ausschreibung - Hessischer Turnverband

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1113<br />

Beckenboden –<br />

integration in<br />

bestehende Kurse<br />

Sonja Hergert<br />

1213<br />

Bauch-Beine-Po –<br />

Der Klassiker<br />

unter der Lupe<br />

Jens Binias<br />

1313<br />

venenfitness<br />

Horst Meise<br />

1413<br />

Step Sensation<br />

Adriano Valentini<br />

1513<br />

Dem Stress<br />

begegnen, das<br />

Potential eigener<br />

Gedanken nutzen<br />

Cornelia Frank<br />

1613<br />

Hoppla, das<br />

war knapp –<br />

Sturzprävention<br />

Heinz Kropp<br />

1713<br />

Rund um Schulter<br />

und Nacken<br />

Horst Meise<br />

1813<br />

Knieschule<br />

Roland Siebecke<br />

64<br />

1114<br />

Zur inneren<br />

Balance mit<br />

Qi Gong<br />

Ilona Maurer<br />

1214<br />

Beckenbodentraining<br />

–<br />

Anatomie und<br />

Praxistipps<br />

Carmen Dikomeit<br />

1314<br />

Denken und<br />

Bewegen –<br />

Gehirntraining in<br />

Bewegung<br />

Tina Pfitzner<br />

1414<br />

Gymnastikstab im<br />

Rückentraining<br />

Horst Meise<br />

1514<br />

Hüftschule<br />

Roland Siebecke<br />

1614<br />

Stress vermeiden<br />

und Blockaden<br />

überwinden –<br />

Mit Entspannungs-<br />

und Mentaltraining<br />

Maren Borger-Lautz<br />

1714<br />

Zumba® Toning<br />

Fitness mit Sticks<br />

Thomas Frohn<br />

1814<br />

Stell dir vor!<br />

Gesundheit von<br />

der Halle in den<br />

Alltag tragen<br />

Cornelia Frank<br />

Workshop-Übersicht<br />

1115<br />

Fernöstliches für<br />

Nacken, Schulter<br />

und Rücken<br />

Maren Borger-Lautz<br />

1215<br />

Pilatestraining<br />

mit der Rolle<br />

Simone Müller<br />

1315<br />

HiPowDa® Fitness<br />

Luiz Claudio<br />

Rodrigues<br />

1415<br />

Fitness-Spaß<br />

mit Handtüchern<br />

Richard Wieser<br />

1515<br />

indian Balance®<br />

World erleben<br />

Christiane<br />

Mielich de May<br />

1615<br />

Sanftes<br />

Rückentraining<br />

Elvira Wolter<br />

1715<br />

Yoga Flows für<br />

einen starken<br />

Rücken<br />

Simone Müller<br />

1815<br />

Man Power<br />

Markus Peter<br />

1116<br />

Core-Training<br />

Christofer Segieth<br />

1216<br />

Mind Body<br />

Sonja Hergert<br />

1316<br />

Ausrichtung für<br />

Nacken, Schultern<br />

und Brustkorb<br />

Maren Borger-Lautz<br />

1416<br />

intensives,<br />

intelligentes<br />

Bauchmuskeltraining<br />

Karin Wahrer<br />

1516<br />

Becherstapeln,<br />

Speedstacken –<br />

nicht nur was<br />

für junge Leute<br />

Heike Schnoor<br />

1616<br />

3-D-Fitness<br />

Roland Siebecke<br />

1716<br />

Körper in Balance<br />

Heinz Kropp<br />

1816<br />

Aufwärmen mit<br />

Spaß und Grips<br />

Jens Binias<br />

1117<br />

Dehnen im<br />

Gesundheitssport<br />

– Was darf man,<br />

was muss man<br />

vermeiden?<br />

Prof. Dr.<br />

Josef Wiemeyer<br />

1217<br />

Functional Moves<br />

mit dem Pezziball<br />

Ilona Maurer<br />

1317<br />

indian Balance®<br />

Matwork Earth<br />

Christiane<br />

Mielich de May<br />

1417<br />

Dance to<br />

Perform ©<br />

Sunny Lacrux<br />

1517<br />

Togu Brasil® –<br />

Der Schütteleffekt,<br />

der in<br />

die Tiefe geht<br />

Jens Binias<br />

1617<br />

Kleine Tricks<br />

und Kniffe –<br />

Der sportpsychologische<br />

Werkzeugkasten<br />

für den<br />

Breitensport<br />

Cornelia Frank<br />

1717<br />

Mind Body<br />

Sonja Hergert<br />

1817<br />

Entspannter<br />

Rücken, und<br />

Schultern<br />

Patrick Arnold<br />

1118<br />

Fit und Dance<br />

Susanne Gauf<br />

1218<br />

Core-Aktiv<br />

Maren Borger-Lautz<br />

1318<br />

Togu®<br />

Funktionelles<br />

Zirkeltraining –<br />

Sensomotorik im<br />

Gesundheitssport<br />

Jens Binias<br />

1418<br />

Koordinations-<br />

und Gehirntraining<br />

mit<br />

dem Pezziball<br />

Tina Pfitzner<br />

1518<br />

Zehntastische<br />

Fingerübungen<br />

als Training für<br />

die grauen Zellen<br />

Tina Pfitzner<br />

1618<br />

Step Bo<br />

Markus Peter<br />

1718<br />

Zur inneren<br />

Balance mit<br />

Qi Gong –<br />

Einführung in<br />

die acht edlen<br />

Brokate<br />

Ilona Maurer<br />

1818<br />

Strength and<br />

Stability<br />

Karin Wahrer<br />

1119<br />

Functional<br />

Training –<br />

Stabilisation mit<br />

dem Flexi-Bar®<br />

Nina<br />

Tölkemeier-Wolf<br />

1219<br />

Funktionelle<br />

Aspekte im<br />

Training der<br />

Wirbelsäule<br />

Christofer Segieth<br />

1319<br />

Placement –<br />

Ein funktionelles<br />

Ganzkörper-<br />

Workout<br />

Christiane<br />

Dieter-Rotenberger<br />

1419<br />

Drums Alive®<br />

Power Beats –<br />

Rock the House<br />

Frauke Winkler,<br />

Sharon Jackson<br />

1519<br />

Kraftausdauertraining<br />

mit dem<br />

Medizinball<br />

Markus Peter<br />

1619<br />

Easy Aerobic<br />

in der<br />

Skigymnastik<br />

Jens Binias<br />

1719<br />

Muskeln kennen,<br />

sehen, fühlen<br />

Roland Siebecke<br />

1819<br />

Beckenboden-<br />

training<br />

ganzheitlich<br />

betrachtet<br />

Sonja Hergert<br />

1120<br />

Latin Moves<br />

Masterclass<br />

Luiz Claudio<br />

Rodrigues<br />

1220<br />

Rückenfitness<br />

Roland Siebecke<br />

1320<br />

Drums Alive® –<br />

Power und<br />

Rhythmus<br />

Frauke Winkler,<br />

Sharon Jackson<br />

1420<br />

Hoopin® Fitness<br />

– Mit Spaß und<br />

Leichtigkeit zu<br />

straffen Kurven<br />

Daniela Kropp<br />

1520<br />

Hoopin® Fitness<br />

– Mit Spaß und<br />

Leichtigkeit zu<br />

straffen Kurven<br />

Daniela Kropp<br />

1620<br />

Dazzlin’ Dance<br />

Divine<br />

Patrick Schoenmaker<br />

1720<br />

Der innere<br />

Schweinehund –<br />

Motivation<br />

im Sport<br />

Cornelia Frank<br />

1820<br />

Beweglich und<br />

mit Freude<br />

älter werden<br />

Désirée Huyras-Zapp<br />

1121<br />

Workout<br />

variations –<br />

Stabilisierende<br />

Wirbelsäulengymnastik<br />

Karin Wahrer<br />

1221<br />

Faszination<br />

Beweglichkeit<br />

Christoph Anrich<br />

1321<br />

Kickbox Workout<br />

Sascha Erkic<br />

1421<br />

Back attack –<br />

Rücken rundum<br />

Sascha Erkic<br />

1521<br />

Yoga Flow<br />

Christian Lutz<br />

1621<br />

Ein beweglicher<br />

Brustkorb<br />

für einen<br />

entspannten<br />

Nacken und<br />

gelöste Schultern<br />

Christian Lutz<br />

1721<br />

Fitte Männer und<br />

auch fitte Frauen<br />

Richard Wieser<br />

1821<br />

Rücken und Bauch<br />

– Extrastark<br />

Mona Bär<br />

1222<br />

Sturzprophylaxe<br />

und Rückenprävention<br />

mit Flexi-Bar®<br />

und Airex®<br />

Balance-Pad<br />

Nina<br />

Tölkemeier-Wolf<br />

1522<br />

Pure Abs –<br />

Ran an den<br />

Sixpack<br />

Sascha Erkic<br />

1622<br />

Entspannung –<br />

AT und PMR vor<br />

und nach dem<br />

Training<br />

Désirée Huyras-Zapp<br />

1722<br />

Yoga im Sitzen<br />

Désirée Huyras-Zapp<br />

1123<br />

Aquaball –<br />

Spiele für<br />

die Fitness<br />

Axel Dietrich<br />

1223<br />

Wer ins Wasser<br />

geht, muss<br />

Schwimmen<br />

können –<br />

Schwimmen<br />

lernen für Ältere<br />

Axel Dietrich<br />

1323<br />

Aquajogging<br />

Jörg Schröder<br />

1423<br />

Aquaboxing<br />

Jörg Schröder<br />

1523<br />

Power-Aquastep<br />

Petra Büngener<br />

1623<br />

Mit Aquafitness<br />

in den Morgen<br />

Jörg Schröder<br />

1723<br />

Aquastep –<br />

Erste Schritte<br />

auf dem Step<br />

im Wasser<br />

Petra Büngener<br />

1823<br />

Entspannen<br />

im Wasser<br />

am Abend<br />

Jörg Schröder<br />

2101<br />

Aufwärmen<br />

mal anders –<br />

Koordination,<br />

Dehnung,<br />

Kräftigung<br />

Jürgen Kleiner<br />

2201<br />

Salto vorwärts –<br />

Erlernen,<br />

verbessern,<br />

Halten<br />

Jürgen Kleiner<br />

2301<br />

Choreografie –<br />

Gymnastische<br />

Elemente und<br />

Bewegungen am<br />

Boden<br />

Zsuzsanna Abraham<br />

2401<br />

Schwebebalken –<br />

Weiterführende<br />

akrobatische<br />

Elemente<br />

Zsuzsanna Abraham<br />

2501<br />

Spezielle<br />

Erwärmung –<br />

Bodenballett<br />

Zsuzsanna Abraham<br />

2601<br />

Stangennahe<br />

Elemente am<br />

Schlaufenreck<br />

– Leistungs-<br />

voraussetzungen<br />

Zsuzsanna Abraham<br />

2701<br />

Stangennahe<br />

Elemente am<br />

Schlaufenreck<br />

– Bückumschwünge,<br />

Felge, Stalder,<br />

Endo<br />

Zsuzsanna Abraham<br />

2801<br />

Wandsalto<br />

rückwärts<br />

PD Dr. Swantje<br />

Scharenberg<br />

2102<br />

Le Parkour<br />

und Freerunning<br />

in der Schule<br />

Dr. Florian Krick<br />

2202<br />

Kompetenzorientierter<br />

Unterricht<br />

– Bewegen an und<br />

mit Geräten<br />

Dr. Florian Krick<br />

2302<br />

Schwebebalken<br />

– Grundlagen<br />

des Akrobatiktrainings<br />

Maika Bepperling<br />

2402<br />

Grätsche und<br />

Hocke und weiter<br />

zum Handstützsprungüberschlag<br />

Axel Fries<br />

2502<br />

Turnen mit größererSchwungamplitude<br />

–<br />

Der Riesenfelgaufschwung<br />

an Reck und<br />

Stufenbarren<br />

Maika Bepperling<br />

2602<br />

Slacklining in der<br />

Sporthalle<br />

Julia Neumann<br />

2702<br />

Langsamer<br />

Handstützüberschlag<br />

vorwärts und<br />

rückwärts<br />

PD Dr. Swantje<br />

Scharenberg<br />

2802<br />

Gymnastische<br />

Grundlagen und<br />

weiterführende<br />

gymnastische<br />

Sprünge am<br />

Balken<br />

Anne Böhme<br />

Fitness und Gesundheit Gerät- und Trampolinturnen<br />

210<br />

Schrau<br />

vorwä<br />

Dr. Flavio<br />

220<br />

Krafttra<br />

anhand ty<br />

Turnpose<br />

-aktio<br />

Dr. Flavio<br />

230<br />

Klassische<br />

für Turne<br />

und Tu<br />

Constanze S<br />

240<br />

Helfen und<br />

im Gerätt<br />

mit Gerät<br />

PD Dr. Sw<br />

Scharen<br />

250<br />

Riesenf<br />

Stalder un<br />

Jan Staud<br />

260<br />

Flick-Flack<br />

PD Dr. Sw<br />

Scharen<br />

270<br />

Die perf<br />

Balkenü<br />

ohne Ang<br />

Wackle<br />

Wie geh<br />

Anne Bö<br />

280<br />

Flick-F<br />

erlernen in<br />

und Breite<br />

Dr. Katja

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