Laufbahnentwicklung für extern angesiedelte Mitarbeitende

Arbeitsbeginn eine Tagesplanung und Tagespriorisierung erfolgen. Wichtig ist zudem, dass Deadlines
und Planungsänderungen rechtzeitig kommuniziert werden.
Das eigene Ressourcenmanagement ist für das berufliche Fortkommen von besonderer Bedeutung. Die
innere Balance ist entscheidend, wenn man langfristig erfolgreich sein will. Daher sollten täglich die
Anfangs- und Endzeit der Arbeit sowie die Pausenzeiten im Voraus festgelegt und auch eingehalten
werden. Auf diese Weise können Mitarbeitende Stressbelastungssymptome reduzieren oder vermeiden.
Auf die positive Wirkung gegenseitiger Unterstützung im Team wurde bereits hingewiesen. Zusätzlich ist
es hilfreich, wenn man sich eine gewisse Gelassenheit aneignen kann und nicht in Panik verfällt, wenn
Dinge ausserhalb des eigenen Aufgabenbereiches nicht optimal laufen. Für die Stressbewältigung ist
weiterhin hilfreich, wenn man Interessen ausserhalb des Berufes verfolgt und auch Kontakte ausserhalb
des Berufes pflegt.
Unter Selbstkontrolle fällt aber auch die Verhaltenskontrolle bei Interaktionen mit anderen, vor allem
auch in Konfliktsituationen. Eine grosse Selbstbeherrschung zahlt sich aus. Dabei geht es nicht nur
darum, Gefühle nach aussen hin zu kontrollieren. Es geht auch um die Fähigkeit, sich bewusst
Verhaltensimpulsen zu widersetzen und vernunftbasiert zu agieren. Dabei kann beispielsweise
Aggressivität gezielt eingesetzt werden, selbst dann, wenn es das eigene Harmoniebedürfnis stört.
Schliesslich kann Mitarbeitenden, die regelmässig zu Hause tätig sind, empfohlen werden, sich am
Arbeitsplatz eine Geschäftsatmosphäre zu schaffen. Das private Umfeld muss darauf hingewiesen
werden, dass während den Arbeitszeit Störungen unerwünscht sind.
Selbstwahrnehmung
Regelmässiges Feedback von anderen hilft, die eigenen Stärken und Schwächen zu kennen. Zusätzlich
hilft auch, regelmässig zu reflektieren, welche Aktivitäten positiv verlaufen sind und wo es
Schwierigkeiten gab. Dabei ist es erforderlich zu hinterfragen, welchen Beitrag man selbst geleistet hat,
vor allem dann, wenn Problemursachen anderen Personen zugeschrieben werden.
Wer die Möglichkeit für ein Coaching erhält, sollte diese auf jeden Fall nutzen. Ein gutes Coaching kann
einen wesentlichen Beitrag zur besseren Selbsteinschätzung liefern.
Ferner ist das Studium von Psychologie- oder Führungsliteratur für den Erwerb eines besseren
Verständnisses für psychische Vorgänge sehr nützlich. Dieses hilft, eigene Limitationen besser
einzuschätzen resp. sinnvolle Massnahmen zur Beseitigung negativer Verhaltensweisen zu ergreifen.
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