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TIPPS<br />
35<br />
rung? Was sind die Hauptfaktoren,<br />
um Burnout zu vermeiden?<br />
Und vor allem: Wie können Betroffene<br />
diese in einem zunehmend<br />
stressigen Lebensumfeld selbst<br />
auf einfache Weise beeinflussen?<br />
Brennende Fragen, die die Autorinnen<br />
in ihrem Praxisratgeber<br />
ausführlich und wissenschaftlich<br />
fundiert beantworten.<br />
Uschi Eichinger, Jahrgang 1958, studierte<br />
Betriebswirtschaftslehre, war<br />
seit 1996 als Managementtrainerin<br />
mit den Schwerpunkten Sozialkompetenz,<br />
Burn-Out-Prävention<br />
und Stressmanagement tätig. <strong>Das</strong><br />
Thema »Auswirkungen von Stress<br />
auf unsere Gesundheit« führte sie<br />
zur Ausbildung als Heilpraktikerin.<br />
Seit 2005 arbeitet sie parallel zu ihrer<br />
Seminartätigkeit in eigener Praxis.<br />
Kyra Hoffmann, Jahrgang 1971,<br />
studierte Volkswirtschaftslehre.<br />
Danach arbeitete sie mehrere Jahre<br />
in verschiedenen Führungspositionen<br />
im Bankwesen. Durch eine<br />
eigene Burnout-Erfahrung kam sie<br />
zur Naturheilkunde und ist seit 2005<br />
als Heilpraktikerin in eigener Praxis<br />
tätig. Ihre Praxisschwerpunkte sind<br />
die Diagnostik und Therapie von<br />
Stoffwechsel- und immunologischen<br />
Erkrankungen sowie Präventionsmedizin.<br />
JUGENDBUCH:<br />
KASS MORGAN<br />
»Die 100 – Tag 21«<br />
100 jugendliche Straftäter wurden<br />
aus dem Weltraum entsandt, um<br />
die Erde nach einer Nuklearkatastrophe<br />
erneut zu besiedeln. Zurück<br />
blieb eine völlig entvölkerte Erde –<br />
das dachten sie. Falsch gedacht.<br />
Komplett überraschend wird das<br />
Camp der Jugendlichen von Erdgeborenen<br />
überfallen – ein Kampf<br />
auf Leben und Tod beginnt. Wells<br />
versucht, die Überlebenden in Sicherheit<br />
zu bringen, muss aber<br />
gegen Anfeindungen aus der eigenen<br />
Gruppe kämpfen. Bellamy ist<br />
währenddessen auf der verzweifelten<br />
Suche nach seiner Schwester<br />
Octavia, die spurlos verschwunden<br />
ist. Die mutige Clarke, die in ihren<br />
Gefühlen zwischen ihm und Wells<br />
schwankt, hilft ihm dabei – und<br />
stößt auf ein grässliches Geheimnis.<br />
Gleichzeitig droht auf den<br />
Raumschiffen der Sauerstoff auszugehen.<br />
<strong>Das</strong> Überleben der Menschen<br />
hängt am seidenen Faden.<br />
Noch vor dem Erscheinen von<br />
Kass Morgans Dystopie und Trilogie-Auftakt<br />
mit dem Originaltitel<br />
»The 100« sicherte sich der<br />
US-amerikanische TV-Sender »The<br />
CW« die Verfilmungsrechte an dem<br />
packenden Stoff. Bereits ein halbes<br />
Jahr nach Erscheinen des Buchs<br />
wurde die Serie ausgestrahlt und<br />
prompt zu einem großen Erfolg.<br />
In den USA wird Staffel 3 bereits<br />
gedreht. Für Jugendliche, die das<br />
Lesen noch nicht verlernt haben,<br />
ist die Buchversion bei Heyne fliegt<br />
erschienen, 319 Seiten, 12,99 Euro.<br />
Die Altersempfehlung ist ab 14<br />
Jahren.<br />
DVD-TIPPS<br />
Unsere Filmtipps orientieren sich<br />
diesmal an den guten allen Rollenklischees.<br />
Die sind natürlich<br />
auch nicht mehr das, was sie einmal<br />
waren, denn früher wären 99<br />
Prozent der Frauen in einen Mädels-<br />
Film wie »Grow up« und 99 Prozent<br />
der Männer in »Parker« gegangen,<br />
wo beim Zuschauen die Brusthaare<br />
sprießen. Heute dagegen schreckt<br />
Beziehungskino ebenso wenig die<br />
Männer wie Action die Frauen. Sei’s<br />
drum!<br />
IN VIELEN SCHöNEN FARBEN<br />
RANUNKELN<br />
Extra dicke Pflanzen im 12 cm ØTopf<br />
1,<br />
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99<br />
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Superbüsche im 18 cm ØTopf<br />
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