TK -Broschüre Mensch und Natur - Techniker Krankenkasse

Das Geschäft mit dem Biowetter
Scheinbar neutrale Vorhersagen des „Biowetters“
nutzen die tatsächliche Wetterfühligkeit
und die Sorge der Menschen um ihr Wohlbefinden
aus. In jeder Tageszeitung und sogar auf
Ärzteseiten im Internet finden sich täglich neue
Vorhersagen über das zu erwartende Biowetter.
Mit dem positiv besetzten Zusatz „Bio-“ werden
hier bestimmte Wetterlagen unmittelbar
für die schmerzende Narbe, Kopfschmerzen
oder auch das Stimmungstief verantwortlich
gemacht.
Aber so einfach ist es nicht. Experten sehen
diesen Zusammenhang kritisch und raten, sich
durch die Vorhersagen des Biowetters nicht
unnötig verrückt machen zu lassen. Denn bei
Stimmt's oder stimmt's nicht?
Schützt Vorbräunen vor Sonnenbrand?
Viele Menschen glauben immer noch, dass
sie sich durch „Vorbräunen“ im Solarium auf
den Urlaub vorbereiten können. Ein gefährlicher
Irrtum. Sonnenstudios arbeiten in der
Regel nur mit einem Teil des Lichts, den
UVA-Strahlen.
Diese zusätzliche Strahlendosis ist unnötig
belastend, denn erst durch die UVB-Strahlen
des Sonnenlichts entsteht in der Haut
ein echter Schutz. Nur diese Strahlen bewirken,
dass die schützende Hornschicht
wächst und sich eine sogenannte Lichtschwiele
bildet.
welchem Wetter ich mich gut oder schlecht
fühle, ist individuell sehr verschieden und
schwankt von Tag zu Tag. Die „gefühlte Temperatur“
unterscheidet sich außerdem bei allen
Menschen von der tatsächlichen Temperatur.
Bei kaltem Wetter und viel Wind liegt etwa die
gefühlte Temperatur bis zu 15 Grad Celsius
unter dem, was das Thermometer anzeigt. Der
Deutsche Wetterdienst berechnet das Biowetter
aber für alte und junge, dicke und dünne
sowie kranke und gesunde Menschen gleich.
Es wird nur das „thermische Empfinden“, also
die gefühlte Temperatur, eines Durchschnittsmenschen
vorausgesagt. Ganz klassisch ist
der sogenannte Michel 35 Jahre alt und wiegt
75 Kilogramm bei einer Größe von 1,75 Meter.
Insofern sind Biowetterprognosen nur mit Vorsicht
zu genießen.
Kann Alkohol wärmen?
Im ersten Moment scheint ein Glühwein
oder ein Schnaps zu wärmen, aber dieser
Eindruck täuscht. Alkohol bewirkt, dass sich
die Blutgefäße weiten. Was zunächst die
Durchblutung anregt, führt aber relativ
schnell zu einer mangelnden Blutversorgung
der inneren Organe und zu einem
Wärmeverlust. Als Folge sinkt die Körpertemperatur
weiter ab und es kommt leichter
zu Erfrierungen. Fatal ist dann zusätzlich,
dass Alkohol auch die natürlichen Schutzreflexe
betäubt – die Betroffenen empfinden
die Kälte nicht mehr und reagieren daher
nicht angemessen. Besser wäre es, statt
Alkohol einen wärmenden Holunderblüten-
oder Ingwertee zu trinken.
GUT ZU WISSEN!
Auf sich hören | Wir sind
keine Maschinen, die
immer gleich funktionieren.
Respektieren Sie Ihre
persönliche Tagesform
und hören Sie auf Ihren
Bauch. Das heißt: Wenn
Sie einen schlechten Tag
haben oder sich trotz
eines schönen Sommertags
schlapp fühlen, dann
verzichten Sie zum
Beispiel auf die übliche
Joggingrunde und gehen
vielleicht besser spazieren.
TK-LEISTUNG |
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