Unibertsitateko ikasleen elikadura ohiturak eta bere ... - Euskara
Unibertsitateko ikasleen elikadura ohiturak eta bere ... - Euskara
Unibertsitateko ikasleen elikadura ohiturak eta bere ... - Euskara
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
<strong>Unibertsitateko</strong> <strong>ikasleen</strong> bizi-<strong>ohiturak</strong><br />
5 Askotan, batez ere neska nerabe<strong>eta</strong>n, obesitaterik azaldu ez arren, kontrolik<br />
gabeko erregimen dietetikoak jarraitzen dituzte (Mataix <strong>eta</strong> Carazo, 1995).<br />
Orokorrean hitz eginda, <strong>eta</strong>pa hon<strong>eta</strong>ko diet<strong>eta</strong>n dibertsitate falta, “janari<br />
azkarren” gehiegikeria <strong>eta</strong> kanpo-faktoreen dependentzia garrantzitsua behatzen<br />
da (Serra <strong>eta</strong> lank., 2006a).<br />
Elikadura oso garrantzitsua da bizitza osoan zehar osasuna mantendu <strong>eta</strong><br />
hobetzeko. Elikadurak gaixotasun kroniko ez-kutsakorr<strong>eta</strong>n faktore mugatzaile<br />
bezala duen funtzioa ondo ezarria dago <strong>eta</strong> honek prebentzio program<strong>eta</strong>n<br />
oinarrizko osagai bihurtzen du (OMS, 2003).<br />
Pertsona edota pertsona talde baten nutrizio-egoera euren nutrizio-ekarpen <strong>eta</strong><br />
beharren arteko emaitza da. Gaur egun <strong>elikadura</strong> <strong>eta</strong> osasunaren arteko erlazio<br />
estua dela <strong>eta</strong>, populazioaren nutrizio-egoera ezagutzea elementu garrantzitsu<br />
bihurtu da osasun publikorako <strong>eta</strong> gure osasunaren egoeraren garapena<br />
ezagutzeko.<br />
1.4.2. BIZI-OHITUREN ALDAKETAK UNIBERTSITATEAN<br />
Unibertsitatera sartzeak pertsona gehien<strong>eta</strong>n bizi-ohituren aldak<strong>eta</strong> sakona<br />
dakar. Hasteko ikasle gehienek lagun berriak egiten dituzte <strong>eta</strong> lehen aipatu dugun<br />
bezala garai hon<strong>eta</strong>n lagunen eragina oso handia izan daiteke pertsona hauentzat.<br />
Aldak<strong>eta</strong> edota faktore desberdinen eraginak ez du beti zergatik txarrerako izan<br />
behar, baina hala <strong>eta</strong> guztiz ere kontuan izan beharrekoak izango dira. Euskal<br />
Herriko <strong>Unibertsitateko</strong> Bizkaiko Campuseko Leioa/Erandioko gunea erreferentzia<br />
bezala izanda, jarraian banan bana eragina izan dezaketen faktore desberdinak<br />
aipatuko dira. Hauek ikask<strong>eta</strong> mota, bizi-leku <strong>eta</strong> bakoitzaren aukeraren arabera ez<br />
dute beti eragin berdina izango ikasle guzti<strong>eta</strong>n.<br />
Sarrera 47
Change language