JOURNAL ASMAC No 3 - juin 2018

More documents

Info

MEDISERVICE VSAO-ASMAC Interdiction d’emporter le smartphone au lit Anitra Eggler ne connaît que trop bien les bienfaits et les fléaux du monde numérique. Dans les années 90, elle faisait partie des pionniers de l’Internet; aujourd’hui, elle est l’une des expertes les plus réputées en matière de consommation numérique modérée. Texte: Barbara Lukesch Anitra Eggler, vous dites que vous êtes thérapeute numérique. Qui sont vos patients? Tout d’abord, n’allez pas imaginer que j’accueille des patients dans mon cabinet; je suis journaliste. Ma thérapie se compose de mots que je transmets sous forme de livres et de conférences. La plupart de mes patients sont des guerriers en cravate issus de toutes les hiérarchies, de petites ou grandes entreprises et de toutes les branches. Mais j’ai aussi soigné des enseignants, des représentants de l’église, des grands-mères accros à WhatsApp ou des natifs de l’ère du numérique contre des maladies comme la folie de l’e-mail, l’addiction au smartphone, la boulimie des données ou l’incontinence des réseaux sociaux. Comment savez-vous que votre thérapie est efficace? La durée d’attention des gens est mon indicateur: avant leur visite à l’une de mes conférences, elle est de 9 à 15 secondes. Après leur visite, la plupart des auditeurs Biographie express Anitra Eggler, 44 ans, vit à Vienne. Après sa maturité, elle a travaillé comme journaliste. En 1998, elle faisait partie des pionniers du numérique. Après douze ans d’une carrière menée tambour battant et de grands succès en tant que manager du web, ses batteries étaient à plat. Elle s’est alors convertie en défenseure de l’utilisation responsable d’Internet. Elle a publié plusieurs best-sellers sur ce thème et tient des conférences en qualité de «thérapeute numérique». www.anitra-eggler.com sont capables de résister tout le temps de l’apéritif sans regarder leur portable. A la place, ils discutent avec d’autres de la folie numérique de notre époque. Quand avez-vous découvert cette folie? En 2009, l’un de mes plus proches collaborateurs a récupéré à mon insu son téléphone portable professionnel que je lui avais confisqué et placé dans mon bureau parce qu’il ne voulait pas se soumettre au «congé numérique» que je lui avais ordonné: au lieu de déconnecter et de passer du temps avec sa famille, il a préféré travailler pendant les vacances. Je me suis dit: «C’est complètement fou! Mon collègue se soumet volontairement à l’esclavage!» Je ne voulais pas travailler avec des zombies numériques, mais avec des gens capables de discernement qui se connectent pour tirer le meilleur de la numérisation, mais sont également capables de se déconnecter pour profiter de la vie. Qu’ont donc ces appareils qui rendent les gens si dépendants? Avec leurs innombrables attraits, les smartphones créent, pour notre cerveau, une dépendance à la distraction permanente. Dans le même temps, ils exaltent notre ego avec les réseaux sociaux ou des jeux addictifs. Nous nous soumettons au diktat des possibilités médiatiques, et sommes toujours prêts à répondre au moindre appel, tels des médecins urgentistes, à la fois dans le privé et au travail. Cela génère du stress, ruine le plaisir de travailler, la productivité et, par-dessus le marché, réduit le quota de câlins. Selon vous, quels sont les pires effets de l’abus du numérique? Tout en haut de la liste, un gaspillage de notre temps! L’Homo digitalis passe plus de 16 heures par jour sur son portable, sur Internet ou devant sa télé. Il lui reste donc à peine dix secondes par jour pour les câlins. L’Homo digitalis fixe ses priorités au détriment de sa vie: au lieu de vivre pleinement les plus beaux moments de son existence, il les photographie. Il «jette un œil» sur son portable 88 fois par jour. Lorsqu’il reçoit un nouvel e-mail, il attend au maximum six secondes avant de le lire, même s’il s’agit d’un spam complètement inutile pour du viagra. Cela entrave la productivité: les guerriers en cravate passent un jour et demi par semaine en compagnie de leur boîte de réception. Ils pensent être partout, mais ne sont véritablement présents nulle part. Ni auprès de leur compagne, ni de leurs enfants, et encore moins au travail. Que pensez-vous de l’abstinence numérique? Depuis 20 ans, nous savons que la numérisation est la technologie de notre temps. Seuls ceux qui la maîtrisent sont compétitifs. L’abstinence n’est donc pas la solution. La question n’est même pas de passer moins de temps en ligne. Il s’agit surtout d’utiliser Internet de manière plus responsable et efficace. Nous avons besoin des deux pôles: méditation et programmation, telles sont les compétences-clés d’aujourd’hui et de demain. ■ Sanitas est un partenaire de coopération MEDISERVICE VSAO-ASMAC. Vous trouverez davantage d’informations et d’articles sur le thème de la santé numérique sur: www.sanitas. com/digitalegesundheit 56 VSAO JOURNAL ASMAC N o 3 juin 2018
MEDISERVICE VSAO-ASMAC Nos offres – vos avantages MEDISERVICE VSAO-ASMAC a conclu des contrats de collaboration avec les entreprises suivantes dont elle peut proposer les solutions d’assurance: Allianz Suisse • Assurance de véhicules à moteur • Assurance-ménage / Assurance responsabilité civile privée • Assurances RC entreprise et professionnelle • Assurance d'entreprise • Assurance bâtiments • Assurance technique • Assurance-maladie d’indemnités journalières • Assurance-accidents selon la LAA • Assurance complémentaire LAA Helvetia • Assurances RC entreprise et professionnelle • Assurance d'entreprise • Assurance technique ZURICH • Assurance de véhicules à moteur • Assurance-ménage / Assurance responsabilité civile privée • Assurance bâtiments • Assurance voyages • Assurance-maladie d’indemnités journalières Visana • Assurance-accidents selon la LAA • Assurance complémentaire LAA • Assurance-maladie d’indemnités journalières AXA-ARAG • Assurance de protection juridique (protection juridique professionnelle, privée et en matière de circulation) Innova • Assurance-maladie d’indemnités journalières Caisse-Maladie des Médecins Suisses • Assurance-maladie d’indemnités journalières / L'indemnité journalière d'invalidité Assura · Concordia · Sanitas · Swica · Sympany · Visana • Assurance maladie complémentaire Assurance des Médecins Suisse société coopérative • Assurance-vie Profitez des avantages et rabais de nos partenaires. Si vous avez déjà conclu une assurance auprès d’une des compagnies susmentionnées, examinez un passage dans nos contrats collectifs. Nous vous assistons volontiers. Pour tout renseignement complémentaire, adressez-vous à: MEDISERVICE VSAO-ASMAC téléphone 031 350 44 22 info@mediservice-asmac.ch N o 3 juin 2018 VSAO JOURNAL ASMAC 57
Page 1 and 2:
No 3 juin 2018 Verband Schweizerisc
Page 3 and 4:
SOMMAIRE Page de couverture: aebi,
Page 5 and 6: ÉDITORIAL Photo: Severin Novacki C
Page 7 and 8: POLITIQUE POLITIQUE DE LA SANTÉ Un
Page 9 and 10: plus simple. plus efficace. ensembl
Page 11 and 12: POLITIQUE Garder le cap dans la tem
Page 13 and 14: POLITIQUE Démissions au Comité di
Page 15 and 16: FORMATION POSTGRADUÉE / CONDITIONS
Page 17 and 18: 12. Ausgabe - 12 ème édition FORM
Page 19 and 20: ASMAC SECTION BERNE Assemblée gén
Page 21 and 22: ASMAC SECTION ZURICH La boîte noir
Page 23 and 24: ASMAC Les meilleurs pronostics pour
Page 25 and 26: POINT DE MIRE ▶ L’ÎLE Les île
Page 27 and 28: POINT DE MIRE ▶ L’ÎLE Ile de d
Page 29 and 30: POINT DE MIRE ▶ L’ÎLE D’où
Page 31 and 32: POINT DE MIRE ▶ L’ÎLE Le sous-
Page 33 and 34: POINT DE MIRE ▶ L’ÎLE Le père
Page 35 and 36: PubLIrePOrtage PrImO-InFectIOn VIH
Page 37 and 38: PERSPECTIVES Tableau 1. Moment de l
Page 39 and 40: PERSPECTIVES et une évaluation de
Page 41 and 42: PERSPECTIVES Figur 4. Überleben na
Page 43 and 44: PERSPECTIVES 35. King RC, Binns OA,
Page 45 and 46: PERSPECTIVES AUS DER «THERAPEUTISC
Page 47 and 48: PERSPECTIVES die Transmission auf u
Page 49 and 50: PERSPECTIVES Section d’hygiene du
Page 51 and 52: MEDISERVICE VSAO-ASMAC Une prestati
Page 53 and 54: MEDISERVICE VSAO-ASMAC Photo: Pierr
Page 55: MEDISERVICE VSAO-ASMAC Combien et q
Page 59 and 60: N° 1 en Suisse pour l’aménageme
show all

JOURNAL ASMAC No 3 - juin 2018

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

Delete template?

Save as template?