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VI SPIEGO<br />
COME SALVARE<br />
LA PELLE<br />
Parla il Professor Maurizio Nudo<br />
DI LAURA CAICO<br />
Sole, amico o nemico?<br />
«È senz’altro un grande alleato<br />
della salute – dichiara il Prof.<br />
Maurizio Nudo, dermatologo di<br />
chiara fama – indispensabile per<br />
l’accrescimento osseo dei bambini e<br />
per il consolidamento della struttura<br />
ossea degli adulti grazie all’apporto<br />
di vitamina D. Ma non esporsi<br />
senza le adeguate protezioni».<br />
Quali i danni maggiori procurati<br />
dall’esposizione al sole?<br />
«Tumori della pelle, melanomi,<br />
epiteliomi basocellulari e<br />
spinocellulari, ovvero carcinomi<br />
provocati dall’alterazione dei<br />
meccanismi molecolari, che si<br />
sviluppano soprattutto nelle parti<br />
del corpo più esposte: volto, collo,<br />
schiena, spalle, cuoio capelluto.<br />
L’esposizione a raggi ultravioletti<br />
(UVA e UVB) ne è la causa<br />
principale. Ma anche le lampade<br />
solari fanno la loro parte».<br />
Chi è più esposto a questi rischi?<br />
«Tutti gli adulti, uomini e donne,<br />
e i bambini. Anche il fenotipo<br />
chiaro che presenta capelli biondi<br />
o rossi, occhi chiari, difficoltà ad<br />
abbronzarsi, facilità a scottarsi<br />
possono essere inclusi tra i fattori<br />
di rischio su cui non è possibile<br />
intervenire. Fondamentale è la<br />
prevenzione. Proteggersi dai raggi<br />
ultravioletti, prendendo il sole di<br />
prima mattina e di pomeriggio<br />
inoltrato. Raccomando di usare<br />
sempre una protezione solare<br />
adeguata (specialmente per i<br />
bambini) e, anche quando si<br />
passeggia, di proteggersi con<br />
cappelli, abiti protettivi a tessitura<br />
compatta e con occhiali solari<br />
capaci di schermare i raggi UV».<br />
Quali sono le caratteristiche dei<br />
raggi UV?<br />
«Ci sono gli UVA che<br />
attraversano gli strati più profondi<br />
dell’epidermide e avrebbero<br />
un ruolo nell’induzione della<br />
carcinogenesi cutanea e i raggi<br />
UVB, fra le maggiori cause dei<br />
tumori cutanei e dell’eritema<br />
solare, già di per sé spia di danni<br />
cellulari in atto. Per contrastarli,<br />
sono indispensabili gli schermi<br />
solari che dispongono di filtri fisici<br />
inorganici e filtri chimici organici<br />
che assorbono e riflettono i raggi<br />
ultravioletti. Secondo nuovi studi<br />
negli USA è utile anche assumere<br />
la Vitamina PP (denominata anche<br />
B3, niacinamide o nicotinamide)».<br />
Di che si tratta?<br />
«La vitamina PP è un bioattivo<br />
multifunzionale, incrementa<br />
la produzione di elastina,<br />
cheratina e collagene (con<br />
effetti diminuzione rughe e<br />
ringiovanimento facciale) e stimola<br />
la produzione di acidi grassi e<br />
ceramidi, rinforzando la struttura<br />
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#3D MAGAZINE<br />
#3DSPORTELLOSALUTE
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