2014_armoede_ongedeelde_stad_v2

28 Interview met Els Annegarn — Noorderpark in Beweging
Lopen brengt hoop
‘Els, wij willen ook wereldkampioen worden!’ Twee jaar
geleden werd de toen 55-jarige Els Annegarn wereldkampioen
hardlopen op de honderd kilometer in haar leeftijdsklasse. In
het dagelijks leven is ze maatschappelijk werkster bij Doras in
Amsterdam-Noord. Toen ze bij de voedselbank haar
belevenissen vertelde, sloeg de vonk over.
‘Vier vrouwen wilden wel met me gaan hardlopen, allemaal
met een maatje meer. Ik dacht: het zal wel van korte duur zijn.
Maar het heeft een enorme vlucht genomen. Inmiddels staan
er tachtig mensen op de lijst van Noorderpark in Beweging.
In de winter komen er wekelijks zo’n veertig mensen, maar
van de zomer zal het wel oplopen naar zestig. Elke woensdag
om vijf uur verzamelen we op het Hagedoornplein in Noord
en gaan dan naar het Noorderpark. Iedereen draagt een lichtgevend
hesje en een lampje, want ik wil niemand kwijtraken.’
Ga naar de overkant als stervende zwaan
De niveaus zijn héél verschillend, vertelt Annegarn. ‘We gaan
uiteen in groepen voor wandelen, stevig wandelen en hardlopen,
allemaal met eigen begeleiders. We eindigen samen in de
Rozen tuin, daar gaan we oefeningen doen. Ik geef opdrachtjes:
ga naar de overkant als een stervende zwaan, loop als een
ballerina, of doe alsof je bij de buurman naar binnen kijkt.
Dat is echt hilarisch, er wordt dan ontzettend gelachen.’
Als maatschappelijk werkster staat Els Annegarn elke week
bij de uitgifte van de voedselbank en spreekt mensen aan: wat
zou je willen, waar liggen je sterke kanten Mensen letterlijk
tot beweging aanzetten is in haar ogen ook goed voor de
psyche, het doorbreekt de passiviteit en het blijven hangen in
een slachtofferrol. ‘Het bewegen schiet er bij deze mensen
helemaal bij in. Als ze eenmaal meedoen met de loopgroep en