NOF Trener 1 kurs og veilederhefte.pdf - Norges orienteringsforbund
NOF Trener 1 kurs og veilederhefte.pdf - Norges orienteringsforbund
NOF Trener 1 kurs og veilederhefte.pdf - Norges orienteringsforbund
- No tags were found...
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Eksempel på nyttig informasjon til foreldre/foresatte <strong>og</strong> barna som brukes sammen med aktivitetsplanen:O-trening for deremellom 8 <strong>og</strong> 12 årHva skjer:På torsdager kl. 18.00-19.30 i sk<strong>og</strong>en.Første trening: 19. april ved Vesledammen i Kjekstadmarka.Fokus på mye leik, høy fart <strong>og</strong> orientering på flere nivåer:nybegynner, litt øvet <strong>og</strong> god.Dere lærer: 1. å bli gode til å ferdes/løpe i ulendt terreng2. orientering med kart <strong>og</strong> kompassInformasjon til foreldre/foresatte 19. april samtidig med treninga.Lyn<strong>kurs</strong> i kart <strong>og</strong> kompass for voksne 3. mai på samme tid <strong>og</strong> sted.Utstyr: j<strong>og</strong>gesko/o-sko (ikke støvler) <strong>og</strong> tøy som tåler å bli vått <strong>og</strong> møkkete.Drikke!Treningsavgift kr. 300,-Inkludert medlemsskap for 2012,Røykentrimmen tur-o-konvolutt,kart <strong>og</strong> startkontingenter(1/2 pris for søsken).Påmelding innen 16. april til:Hanne-Kristin B. KvarmeTlf.: 97735618Hanne-Kristin.Kvarme@nif.idrett.noVisste du at orientering ikke bare er enkonkurranseidrett, men <strong>og</strong>så en livreddendeferdighet på linje med svømming?Røyken orienteringslaghttp://www.roykenolag.no/<strong>Norges</strong> Orienteringsforbund - <strong>kurs</strong> <strong>og</strong> <strong>veilederhefte</strong> <strong>Trener</strong> 121
Change language