NOF Trener 1 kurs og veilederhefte.pdf - Norges orienteringsforbund

Emosjonell utvikling fra 11 år og oppoverUngdommen er nå i puberteten, der følelsene kan skifte ganske raskt. I denne alderen viser ungdom ofte« dårlig humør». Det antas at dette har å gjøre dels med hormonelle forandringer og dels på grunn avde nye erfaringene de får. Det er mye som skal bearbeides: «Hvem er jeg?» «Hva vil jeg med livet mitt?»Pubertetstiden er en tid med leting og søking.Kjennetegn for følelsene til barn og unge• Vanligvis varer ikke de følelsesmessige opplevelsene til barn og unge spesielt lenge• Følelsene er ofte heftige i sin karakter• Humør og følelser skifter raskt• De yngste kan ofte vise til ulike følelser i liknende situasjonerTenk og diskuter• Finnes det situasjoner innen idretten der det kan være bra at de unge behersker sine følelser?• Finnes det situasjoner der det kan være bra for deg som trener å kunne beherske følelsene dine?Barn og ungdoms sosiale utviklingSosial utvikling vil si hvordan individet utvikles sammen med andre personer, samspillet med andremennesker, samt relasjoner. Utviklingen går fra å ha seg selv som referansepunkt, til mer og mer kunnese saker og ting fra andres synsvinkel. Fra å ha den nærmeste familien som rollemodeller i yngre år,blir etter hvert trenere og venner og andre i miljøet stadig viktigere. Det viktigste aspektet er at barn ogungdom skal frigjøre seg fra foreldrene og bli selvstendige individ.Mange ser på idretten som et ideelt sted å fremme barn og unges sosiale utvikling. Det ligger i idrettensnatur å utvikle evnen til samspill, også i individuelle idretter som orientering. Men husk; dette går ikke avseg selv!De unges sosiale behov:• Behovet for å være akseptert og likt av andre• Behovet for tilhørighet, å være akseptert i ei gruppe eller en organisasjon• Behovet for å kunne samarbeide, hjelpe hverandre og lojalitet til gruppenSosial utvikling i alderen 6 – 10 årBarnet søker oppmerksomhet og anerkjennelse for sine prestasjoner. Det er en økt interesse for å væresammen med andre i lag og grupper. Barnet finner gjerne en bestevenn, og lojaliteten til vennene blirsterkere. Mange gjør sin idrettslige debut i denne alderen. Barn synes det er utfordrende og stimulerendeå delta i organisert aktivitet. Gjennom å delta i idretten tar barnet et videre steg vekk fra familien.Denne frigjørelsen er sentral for den videre utviklingen.Sosial utvikling i alderen 9 – 15 årDe unge vokser videre ut fra den egosentriske tenkningen. Det blir enda viktigere å være sammen medgruppa. Gruppefølelsen og gruppelojaliteten vokser seg enda sterkere. De har en klar oppfatning avhva som er rett og galt. I denne alderen begynner barn og unge i større grad å sammenlikne seg medhverandre. Interessen for å delta i idrett er stor. Det er en sterk drivkraft mot å være medlem i en gjengog mot å bli mer og mer selvstendige. Utviklingen av egen identitet blir viktig i overgangen til tenårene.Det er ikke uvanlig at ungdom på den ene siden vil være voksne og vise seg modne, og på den andresiden vil de være barn som det stilles få krav til. Dette kan lede til krevende konflikter mellom unge ogvoksne.Tenk og diskutér• Er orientering som idrett god til å ta hensyn til de sosiale behovene barn har? Hvorfor? Hvorfor ikke?• Hva kan du som trener gjøre for å fremme de unges sosiale utvikling i din treningsgruppe?Norges Orienteringsforbund - kurs og veilederhefte Trener 155