NOF Trener 1 kurs og veilederhefte.pdf - Norges orienteringsforbund

Bestemmelsene er absolutte regler som skal overholdes, etterleves og håndheves i idretten. Det er viktigat rettighetene og bestemmelsene sees i sammenheng. Det skal ikke utarbeides egne bestemmelsereller retningslinjer i lokale eller regionale deler av medlems-organisasjonen, og det kan ikke gis dispensasjonfra bestemmelsene. Barna har krav på at rettighetene overholdes og etterleves, og både trenere,ledere, foreldre og organisasjonsledd må følge opp disse i praksis.Det som i stor grad kjennetegner barneidretten er foreldreengasjementet samtidig som det er her deivrigste finner motivasjon til å fortsette inn i konkurranseidretten. Noen få går videre til toppidrettenmens andre går over til mer mosjonspreget aktivitet. Formålet med denne delen av idretten er å etablereen arena hvor de kan måle krefter, bruke overskudd, sikre god helse, få gode vaner og lære gode samfunnsnormer.De første årene i den organiserte idretten har vist seg å være svært viktig for utvikling avet positivt forhold til idrett/fysisk aktivitet med tanke på å fortsette med det livet ut. Betydningen av godeledere og trenere er sentralt for utvikling av gode treningsmiljøer.UtviklingsplanBarneidrettsbestemmelsene peker på at alle som driver barneidrett bør følge en felles utviklingsplan forå sikre størst mulig variasjon og muligheter for stor bevegelseserfaring. For oss i orientering betyr det atinnholdet i våre utdanningsplaner og trenernes praksis bør ta utgangspunkt i denne planen. Slik fremstillesden i barneidrettsbestemmelsene (http://www.idrett.no/tema/barneidrett/bestemmelserogrettigheter/barnerettigheter/Documents/Barneidrettsbestemmelsene%20Brosjyre%20A5_LR_2011.pdf);Opp til 6-års alderLek og varierte aktiviteter skal stimulere barnas utvikling og styrke de grunnleggende bevegelsene.7–9 årGode muligheter til å utforske og øve på ulike fysiske aktiviteter eller idrettsøvelser med forskjelligebevegelsesmønstre, slik at de får bred bevegelseserfaring. Dette gir et godt grunnlag for senere bevegelseslæring.Slike aktiviteter kan drives innenfor en eller flere idretter, men hver idrett har ansvaret for ågjøre tilbudet variert og tilpasset barnas utviklingsnivå.10–12 årIdretten skal preges av varierte aktiviteter og høyt aktivitetsnivå som sikrer gode basisferdigheter.Fordypning i en eller noen få idretter kan sikre et godt teknikkgrunnlag for senere utvikling innenforidrettsgrenen.Olympiatoppen (OLT) støtter og forsterker dette signalet da de påpeker at «det som for oss og ungeneer viktigst er å sikre barn retten til et stort aktivitetsvolum» (Aamodt, 2011). De sier at barn har rett til åvære mye i bevegelse når de oppsøker idretten og barns idrett må organiseres ut fra denne premissen.«Det er bedre med mølje enn med kø!».At vi i vårt aktivitetstilbud er i stand til å veksle mellom mestring og utfordring gjør at vi stimulerer ungeneog får de til å trives med idretten. Her vil de være i sin flytsone og noe som øker sannsynligheten forat de vil drive med idrett i lang tid.OLT mener at vi for å sikre denne vekslingen bør tilrettelegge for at barns idrettslige aktivitet preges avvariasjon og fordypning innen få idretter, snarere enn bredde og ensidighet innenfor mange idretter.De forklarer at en med variasjon mener mange aktivitetsformer innenfor få idretter. Hver idrett har ansvarfor hele utøveren og for å gjøre sin idrett variert. Dette innebærer også stort aktivitetsvolum.«Variasjon over kjente tema, improvisasjon, flere farger på samme lerret. Forutsetterforståelse for elementene i helheten i en idrett. Det bygges forutsetninger gjennom helhet og variasjon -realisering skjer gjennom mestring og prestasjon» (Aamodt, 2011).Med fordypning mener OLT; tid, varighet, kontinuitet. Både i forhold til fysikk, teknikk eller bevegelsesutvikling,konsentrasjon. Kroppslige erfaringer (aktivt) mer enn kroppslige påvirkninger (passivt). Med en46 Norges Orienteringsforbund - kurs og veilederhefte Trener 1