Guia de Boa Prática de Cuidados de Enfermagem à Pessoa

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Exercício de Push‐Up (33)(88)
• Posicionar a pessoa sentada em cadeira de rodas de frente para o enfermeiro.
• Transmitir segurança à pessoa, demonstrando disponibilidade e colaboração para a
execução do exercício.
• Travar a cadeira de rodas.
• Demonstrar o exercício.
• Pedir para apoiar as mãos nos braços da cadeira ou nas rodas de forma segura.
• Elevar o tronco utilizando a força dos membros superiores que progressivamente atingem
a extensão.
• Repetir o exercício com periodicidade de acordo com a capacidade e necessidades da
pessoa.
• Supervisionar a execução do exercício.
Nota: Caso a pessoa não tenha movimentos ou força suficiente para realizar os push‐up,
poderá fazer inclinações do tronco laterais, inclinações posteriores do tronco, flexões
do tronco com ou sem apoio em superfície e, se necessário, recorrer a segunda
pessoa para, periodicamente, realizar a inclinação da cadeira de rodas, modificando
os pontos de apoio do peso corporal e permitindo o alívio das áreas submetidas a
pressão.
Fig. 27 – Exercício de push‐up.
Fig. 28 – Exercício de inclinação posterior do tronco.
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