Guia de Boa Prática de Cuidados de Enfermagem à Pessoa

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Principais Procedimentos na RFR (74)
A – Relaxamento Geral e Respiratório
No início e no final dos exercícios de RFR, deverá proceder‐se ao relaxamento corporal para
libertar e reduzir a tensão muscular, facilitar a colaboração e consciencialização.
B – Orientação Respiratória
Consiste na adequação dos tempos inspiratórios / expiratórios e no padrão respiratório
adequado a cada pessoa, quer à frequência quer ao nível do volume corrente.
A orientação tem ainda como objectivo ensinar a pessoa a utilizar correctamente a
musculatura respiratória e a compreender os diferentes padrões respiratórios através de
exercícios práticos. É essencial que realize a dissociação dos tempos respiratórios inspirando
pelo nariz e expirando pela boca.
C – Coordenação e Controle da Respiração
Consiste essencialmente em coordenar o tempo e a profundidade da respiração, associada
à deglutição e à fala, associando movimentos rítmicos do tronco e dos membros.
D – Exercícios Passivos e Localizados
Consistem em localizar ou inibir a respiração em determinado segmento do pulmão,
direccionando a respiração para região específica torácica ou abdominal onde é necessário
actuar com maior incidência.
E – Exercícios de Fortalecimento Muscular Respiratório
Nestes, o fortalecimento da musculatura respiratória realiza‐se através da respiração em
contra‐resistência, utilizando o meio possível ao seu alcance, tal como a resistência efectuada
pela mão do enfermeiro ou do técnico, ou com um peso, estando a pessoa em decúbito
dorsal ou outro. Devem sempre associar‐se os exercícios de fortalecimento da musculatura
abdominal. Pode ainda usar‐se, para maior eficácia como ganho de força e resistência
muscular respiratória, os incentivadores respiratórios (inspirómetro / expirómetro).
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