Semana Reset Inteiro

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CHÁ DE HORTELÃ NATURAL Ingredientes 1 xícara de folhas de hortelã Água Modo de preparo Ferva a água, coloque as folhas de hortelã e abafe. Deixe por uns minutos e beba ainda quente. SEMANA RESET 76
CREME DE ABÓBORA COM SHIMEJI Ingredientes 450 ml de leite de coco caseiro 450 gramas de abóbora japonesa 2 dentes de alho 1 cebola média 2 colheres cebolinha 200 gramas de shimeji 2 colheres de óleo de coco Sal marinho a gosto Modo de preparo Unte a forma com 1 colher de óleo de coco, junte a abóbora já picada, o alho e a cebola, cubra com papel alumínio e leve ao forno por 200ºC durante meia hora. Retire do forno e bata com 450 ml de leite de coco caseiro. Receita do leite de coco caseiro Para 200 gramas de coco seco ralado (compro na feira da própria fruta) usar 500 ml de água. Bata tudo no liquidificador, e coe. Rende 500 ml de leite. Modo de preparo Refogue o shimeji em óleo de coco com um pouco de alho, sal e cebola. Assim que tiver pronto o shimeji, acrescente a cebolinha. SEMANA RESET 77
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BEM-VINDO Parabéns pela aquisiçã
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SUMÁRIO 074......................L
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Interromper a ingestão de alimento
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QUAIS OS RESULTADOS QUE VOCÊ PODE
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Melhora no hálito e outros odores
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Alcalinização e desinflamação d
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CAFÉ DA MANHÃ TOTALMENTE LÍQUIDO
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O STRESS é um dos grandes vilões
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