01.10.2013 Views

Förslag till nationellt program för suicidprevention, 969 kB - Statens ...

Förslag till nationellt program för suicidprevention, 969 kB - Statens ...

Förslag till nationellt program för suicidprevention, 969 kB - Statens ...

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

42 <strong>för</strong>slag <strong>till</strong> <strong>nationellt</strong> <strong>program</strong> <strong>för</strong> <strong>suicidprevention</strong><br />

(unipolär sjukdom) mellan åren 1973 och 1995 <strong>till</strong> dess att de avled genom suicid eller<br />

andra orsaker. Det visade sig att suicid <strong>för</strong>ekom 20,9 gånger oftare bland männen i denna<br />

grupp och 27,0 gånger oftare hos kvinnorna, jäm<strong>för</strong>t med i normalbefolkningen (75).<br />

Samband mellan självrapporterad nedstämdhet och suicid har även påvisats. I Japan studerades<br />

ett stort antal (18 450 stycken) manliga anställda under fem års tid med avseende<br />

på suicid. Vid studiens början fick deltagande personer fylla i en enkät med frågor om<br />

deras levnadsvanor och hälso<strong>till</strong>stånd. I gruppen 40–54-åringar (5 352 stycken) <strong>för</strong>ekom<br />

elva suicid under femårsperioden. Det fanns en signifikant ökad <strong>för</strong>ekomst av suicid bland<br />

personer som hade rapporterat depressiva besvär i enkäten (76). Det låga antalet suicid gör<br />

dock att styrkan på den <strong>för</strong>höjda risken är osäker. I en 20 år lång longitudinell studie av<br />

psykiatriska patienter i USA fann man att graden av depression, känslor av hopplöshet och<br />

suicidtankar var signifikanta riskfaktorer <strong>för</strong> suicid (77). Med dessa studier som underlag<br />

kan evidensen uppskattas vara stark <strong>för</strong> att psykisk ohälsa i form av depression utgör en<br />

bestämningsfaktor <strong>för</strong> suicid (**).<br />

Möjligheter att påverka bestämningsfaktorn – psykologiska metoder<br />

Det finns olika psykologiska metoder som kan <strong>för</strong>ändra tankemönstret hos enskilda individer<br />

och på så sätt <strong>för</strong>ebygga eller behandla psykisk ohälsa. De psykologiska metoder som<br />

tas upp i detta avsnitt är kognitiv beteendeterapi, träning i aktiv problemlösnings<strong>för</strong>måga,<br />

träning av emotionell kompetens och träning i ”mindfulness”.<br />

KBT (kognitiv beteendeterapi)<br />

I en systematisk litteraturöversikt från SBU dras slutsatsen att det finns ett starkt vetenskapligt<br />

underlag <strong>för</strong> att beteendeterapi och kognitiv terapi samt olika kombinationer av<br />

dessa terapiformer är effektiva vid behandling av lindriga och måttliga depressioner hos<br />

vuxna (78). Vidare framhålls att kognitiv beteendeterapi och interpersonell psykoterapi<br />

har ett måttligt vetenskapligt stöd <strong>för</strong> behandling av depression hos barn och ungdomar<br />

men att långtidseffekter är o<strong>till</strong>räckligt dokumenterade. I en annan systematisk litteraturöversikt<br />

(79) uppges kognitiv beteendeterapi ge bättre långsiktiga effekter vid behandling<br />

av depressioner än medicinering med antidepressiva läkemedel. KBT har i randomiserade<br />

kontrollerade experiment visat sig vara en effektiv behandlingsmetod <strong>för</strong> ungdomar som<br />

har genom<strong>för</strong>t suicid<strong>för</strong>sök (80).<br />

Även då det gäller prevention av depressioner finns stöd <strong>för</strong> att <strong>program</strong> som bygger på<br />

psykologiska terapimetoder är effektiva. I en systematisk översikt från Cochrane Library<br />

studerades effektiviteten hos olika <strong>program</strong> som syftar <strong>till</strong> att <strong>för</strong>ebygga depressioner hos<br />

ungdomar (81). Resultatet visade att det finns ett starkt vetenskapligt stöd <strong>för</strong> att psykologiska<br />

<strong>program</strong>, jäm<strong>för</strong>t med om ingen intervention genom<strong>för</strong>s, minskar depressiva besvär<br />

<strong>för</strong> ungdomar som utgör riskgrupper <strong>för</strong> att utveckla depressioner. Riskbedömningen<br />

baserades på <strong>för</strong>höjda värden på självrapporterade depressionsskalor, barn och tonåringar<br />

<strong>till</strong> <strong>för</strong>äldrar med depressiv sjukdom och ungdomar som upplever att de har mycket kon-

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!