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INHALT<br />
TOP-STORY<br />
16 „DER ERFOLGSWAHN VERSAUT UNS“<br />
Sportphilosoph Toni Innauer im Interview<br />
FIT<br />
24 ZWISCHEN WANDA UND ROCKY IV<br />
Studien bestätigen: Musik macht uns beim Sport stärker<br />
32 NA DANN PROST!<br />
Warum alkoholfreies Bier entzündungshemmend ist<br />
38 KAMPF DEM KRAMPF<br />
Tipps zur Vorbeugung der schmerzhaften Muskelkontraktion<br />
44 AUSPROBIERT<br />
Diesmal: Balance-Board, trinken mit System, Holz-Shirt<br />
RUN<br />
50 ZWISCHEN GLASWAND UND TARTANBAHN<br />
Besuch in zwei unterschiedlichen Laufcamps<br />
56 IMMER DEN GANG ENTLANG<br />
TÜV-geprüft: ein Marathon in einem Bürogebäude<br />
60 LAUFEN NACH FRUCHTKONZENTRAT<br />
Aus dem Leben eines Marathon-Pacemakers<br />
68 AUSPROBIERT<br />
Diesmal: Schuh mit Loch, Einlegesohle, Kompressionshose<br />
BIKE<br />
74 EIN TAL GEHT AUF DEN BERG<br />
Auch in den Kitzbühel Alpen ist jetzt Biken angesagt<br />
82 DIE WICHTIGKEIT DER RICHTIGKEIT<br />
Beim E-Bike kommt es besonders auf die Frequenz an<br />
90 IN DER ROSAROTEN WELT<br />
<strong>SPORTaktiv</strong> fuhr drei Giro-Etappen mit. Elektrisch.<br />
96 DIE NISCHE BOOMT<br />
Die wichtigsten News für den Rennrad-Sommer<br />
108 MIT HERZ FÜRS HIRN<br />
Wie wichtig Bewegung für unser Gehirn ist<br />
114 AUSPROBIERT<br />
Reh-Rucksack, Sportwagen-Helm, Regenanzug im Post-Style<br />
120 ADIÓS, HORIZONT<br />
Mit mentaler Hilfe zu Ironman-Finish und erweiterten Grenzen<br />
PRO<br />
16<br />
130 „DAS BESTE LIEGT NOCH VOR MIR“<br />
Cover: Diskuswerfer Lukas Weißhaidinger hat noch viel vor<br />
136 „WIEN UND KITZBÜHEL SIND BESONDERS“<br />
Dominic Thiem verrät seine Lieblingsturniere auf der ATP-Tour<br />
138 HIER SCHREIBEN DIE SPORTLER<br />
Patrick Konrad über drei Wochen Tour de France<br />
142 WIR GEGEN DIE STARS<br />
Markus Geisler im Sand-Einsatz gegen Doppler/Horst<br />
90<br />
Fotos: Thomas Polzer, Jennifer Lorenzini
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