Schlank&Gesund 04/2023
Als Ratgeber im Food- und Gesundheitsbereich versorgt Schlank&Gesund seine Leser mit fachlich fundierten Informationen zum Thema Gesundheit und Ernährung. Zahlreiche Rezepte ergänzen das inhaltliche Angebot. Schlank&Gesund bietet eine Vielzahl an kreativen Anregungen für einen genussvollen, kalorienarmen Alltag mit vielen spannenden Informationen und Rezeptideen.
Als Ratgeber im Food- und Gesundheitsbereich versorgt Schlank&Gesund seine Leser mit fachlich fundierten Informationen zum Thema Gesundheit und Ernährung. Zahlreiche Rezepte ergänzen das inhaltliche Angebot.
Schlank&Gesund bietet eine Vielzahl an kreativen Anregungen für einen genussvollen, kalorienarmen Alltag mit vielen spannenden Informationen und Rezeptideen.
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schlank&gesund / Lifestyle<br />
Es müllert<br />
Bayern-Star Thomas Müller kocht in seiner eigenen Liga – für kleine<br />
und große Champions. Wir haben uns zwei seiner Lieblingsrezepte<br />
aus seinem neuen Buch ausgesucht. Spielend leicht gesund essen?<br />
So geht‘s!<br />
FOTOS/ILLUSTRATION: ZS / JAN RUSSOK; STOCK.ADOBE.COM/MAHMUDULHASSAN, WALER<br />
„Sie wollen sich und Ihre Familie<br />
gesünder ernähren, wissen aber nicht<br />
wie? Toll ist, dass Sie prinzipiell Lust<br />
darauf haben.<br />
Das ist eine gute Basis.<br />
Denn Eltern sollten mit gutem Beispiel<br />
vorangehen. Sie sind die wichtigsten<br />
und prägendsten Vorbilder – auch was<br />
die Ernährung betrifft. Kinder schauen<br />
sich ihre Essgewohnheiten von<br />
Mama und Papa ab.“<br />
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