Schlank&Gesund 04/2023
Als Ratgeber im Food- und Gesundheitsbereich versorgt Schlank&Gesund seine Leser mit fachlich fundierten Informationen zum Thema Gesundheit und Ernährung. Zahlreiche Rezepte ergänzen das inhaltliche Angebot. Schlank&Gesund bietet eine Vielzahl an kreativen Anregungen für einen genussvollen, kalorienarmen Alltag mit vielen spannenden Informationen und Rezeptideen.
Als Ratgeber im Food- und Gesundheitsbereich versorgt Schlank&Gesund seine Leser mit fachlich fundierten Informationen zum Thema Gesundheit und Ernährung. Zahlreiche Rezepte ergänzen das inhaltliche Angebot.
Schlank&Gesund bietet eine Vielzahl an kreativen Anregungen für einen genussvollen, kalorienarmen Alltag mit vielen spannenden Informationen und Rezeptideen.
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schlank&gesund / Mittags<br />
Bald kommen<br />
die Gäste<br />
FOTO: STOCK.ADOBE.COM/SUNSHOWER SHOTS<br />
Im Herbst, wenn die Natur in<br />
bunten Farben schillert, wird<br />
das Mittagessen zur wohltuenden<br />
Pause – und gemeinsam<br />
mit Freunden macht das noch<br />
viel mehr Spaß. Doch Vorsicht:<br />
Wer tagsüber viel leisten muss,<br />
sollte ausreichend Energie<br />
zuführen, ohne den Körper zu<br />
stark zu belasten. Die Rezepte<br />
auf den folgenden Seiten sind<br />
eine Basis, um schlank, gesund<br />
und vital zu bleiben.<br />
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