Emociones Toxicas - Bernardo Stamateas.pdf

Todas las fuerzas del codependiente
están depositadas en el otro.
Su lema preferido es: «No puedo
enfrentarme al mundo yo solo, necesito a
alguien.» Frase que nos convierte en un
ser codependiente de los otros y nos
condena a vivir apegadamente a las
decisiones de los demás.
Y todo apego tóxico acarrea
sufrimiento y dolor. Sin embargo, no solo
podemos apegarnos a personas sino
también a lugares, circunstancias,
acontecimientos, creencias o costumbres.
Cada uno de ellos funcionará como una
muleta interior. El problema no es el
objeto en sí mismo al que te apegas o
sientes que quieres controlar, sino tu