Emociones Toxicas - Bernardo Stamateas.pdf

controlarlo, porque el miedo que no se
supera puede durar toda la vida.
El doctor Noberto Levy, médico y
psicoterapeuta, define el miedo así: «La
angustia que sentimos ante la percepción
de una amenaza, teniendo en cuenta que
una amenaza se convierte en tal cuando no
contamos con los recursos necesarios
para resolver el problema. Ejemplo:
conducir a 300 kilómetros por hora puede
resultar terrorífico para la mayoría de
nosotros, pero no lo es para un corredor
de Fórmula 1.» [*]
* Cita tomada de Margarita Rojas: Cuidar al que
cuida, Santillana, 2006, pág. 163.