Emociones Toxicas - Bernardo Stamateas.pdf

porque el dolor que tú sientes es único y
te corresponde pasarlo y vivirlo a ti. Y a
ese dolor que has pasado, o tal vez estés
atravesando, necesitas sacarlo. El dolor
no hay que ocultarlo, no hay que
justificarlo, no hay que explicarlo,
solamente escucharlo y después soltarlo.
El dolor no necesita nada, excepto salir.
El dolor necesita ser escuchado. El
dolor hay que agotarlo.
Cuando pasamos por una pérdida,
sufres dolor y ese dolor que sientes es
dolor y no hay nada más que decir.
Sin embargo, como frente al dolor nos
sentimos impotentes, pretendemos decir
algo, queremos opinar, queremos
interpretar, racionalizar el dolor y nos
olvidamos de que el dolor que sentimos