Emociones Toxicas - Bernardo Stamateas.pdf

urlan de ti y que nadie te valora,
etcétera. Si ves las cosas de forma
negativa, estás utilizando este mecanismo.
Si bien todo tiene un lado negativo, estás
haciendo hincapié solamente en ese
aspecto.
Y es a partir de ahí, de ese lugar del
dolor, donde nuestra vida comienza a
condicionarse, a limitarse; nuestra mirada
se nubla y vemos o experimentamos todo
a través de una lente pesimista. Esto es,
precisamente, lo que provoca la angustia
en nuestro interior.