buku sumber sains sukan ting 4 - Sekolah Tuanku Abdul Rahman ...
buku sumber sains sukan ting 4 - Sekolah Tuanku Abdul Rahman ...
buku sumber sains sukan ting 4 - Sekolah Tuanku Abdul Rahman ...
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
BUKU SUMBER<br />
SAINS SUKAN<br />
Rajah 3.1<br />
Piramid Makanan<br />
Sumber: McArdle, Katch, W.D., F.I . & Katc h., V. L. (2000) Essentials of Exercise Physiology,2 nd ed.,<br />
Lippincott Williams & Wilkins<br />
4.3 Tenaga bagi Manusia<br />
Dalam tubuh manusia, tisu badan menyimpan tenaga kimia<br />
yang boleh menjana tenaga elektrik untuk menghasilkan impuls<br />
saraf, menghasilkan haba untuk menyelenggarakan suhu badan<br />
pada 37C (98.6F).<br />
4.3.1 Definisi dan Ukuran Tenaga<br />
Tenaga merujuk kepada kapasiti untuk membuat kerja.<br />
Kerja juga dikenali sebagai tenaga mekanikal. Contohnya<br />
apabila atlit merejam lembing, atlit tersebut telah<br />
melakukan kerja, pada masa yang sama menghasilkan<br />
tenaga mekanikal.<br />
Kerja merujuk kepada hasil kerja pada jarak yang<br />
dilakukan.<br />
Kerja = Daya x Jarak<br />
98