buku sumber sains sukan ting 4 - Sekolah Tuanku Abdul Rahman ...
buku sumber sains sukan ting 4 - Sekolah Tuanku Abdul Rahman ...
buku sumber sains sukan ting 4 - Sekolah Tuanku Abdul Rahman ...
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
BUKU SUMBER<br />
SAINS SUKAN<br />
2.5.3 Keperluan mineral, vitamin dan hormon.<br />
Keperluan untuk tumbesaran tulang secara normal<br />
Garam mineral<br />
(i)<br />
Kalsium dan fosfat diperlukan untuk tumbesaran tulang.<br />
(ii) Kedua-dua garam mineral ini diperlukan untuk<br />
tumbesaran dari segi pertambahan saiz dan berat tulang<br />
sejak di peringkat pra natal lagi.<br />
Vitam in<br />
(i)<br />
(ii)<br />
(iii)<br />
Vitamin A, D dan C diperlukan untuk tumbesaran tulang.<br />
Vitamin D merangsang penyerapan serta mengangkut<br />
kalsium dan fosfat ke dalam tulang. Ini membolehkan<br />
struktur menjadi lebih kuat.<br />
Vitamin A dan C pula diperlukan untuk tumbesaran dan<br />
membaiki tisu-tisu tulang yang rosak.<br />
Hormon<br />
(i)<br />
Hormon-hormon tiroid, hormon tumbesaran dan hormon<br />
seks diperlukan untuk tumbesaran tulang.<br />
54