Zorgboek diabetes type 1 - Bvvde

Praktische problemen door uw diabetes
Soms geeft de diabetes praktische problemen. Dit kan bijvoorbeeld het geval zijn als u door uw
werk onregelmatig leeft, zodat u uw behandeling steeds moet aanpassen. Een ander voorbeeld
van een praktisch probleem is dat u een plek nodig hebt om te testen en insuline te spuiten.
Soms is de diabetes lastig als u veel met klanten te maken hebt, bijvoorbeeld als u in een
winkel of restaurant werkt.
Als u door uw werk onregelmatig leeft, is de behandeling moeilijker
Sommige mensen leven door hun werk onregelmatig. Ze hebben bijvoorbeeld avond-, nacht- en
weekenddiensten, zitten veel op de weg of verblijven regelmatig in het buitenland. Dit kan
bijvoorbeeld betekenen dat u steeds op andere tijden slaapt of eet, dat u veel buitenshuis eet of
dat u op onvoorspelbare momenten een half uurtje gaat sporten.
Dit soort situaties vraagt vaak om een aanpassing van de behandeling. U hebt meer of minder
insuline nodig, moet wat meer eten enzovoort.
Als het u niet lukt om uw behandeling goed aan te passen, waardoor u regelmatig uitschieters
van uw bloedglucose of zelfs ontregelingen hebt, overleg dan met de arts of de
diabetesverpleegkundige. Zij kunnen u vertellen wat u in bepaalde situaties kunt doen om uw
bloedglucose goed te reguleren.
Contact met klanten
Wanneer u op uw werk langdurig met klanten te maken hebt (bijvoorbeeld wanneer u in een
winkel of restaurant werkt) en gedurende een gesprek merkt dat u dringend insuline of glucose
nodig hebt, is het lastig om meteen te reageren. U kunt natuurlijk een korte uitleg geven, maar veel
mensen met diabetes vinden dat moeilijk of onplezierig. Een andere mogelijkheid is dat u een collega
vraagt u even te vervangen. Het is dan wel handig als deze collega vooraf al op de hoogte is en
weet dat u diabetes hebt en dus een hypo kunt krijgen. Gewoon door blijven werken wordt sterk
ontraden: u zult hoe dan ook moeten ingrijpen en hoe eerder u dat doet, hoe beter.
Soms is er op het werk geen geschikte plek om te testen en te spuiten
Veel mensen met diabetes hebben er geen moeite mee om te testen en te spuiten waar
anderen bij zijn. Als u dit wel moeilijk vindt, zult u behoefte hebben aan en plek waar u even
alleen kunt zijn en in rust kunt testen of spuiten. Als zo’n plek ontbreekt, overleg dan met uw
collega’s en leidinggevende en vraag of zij een oplossing weten.
“Ons kantoor barst echt uit z’n voegen, dus het is heel moeilijk om even een rustig plekje te
vinden. Sinds kort hebben we op initiatief van de Ondernemingsraad een meditatieruimte, als
middel tegen stress. Het is een piepklein kamertje - het vroegere’directietoilet’ - waar je even
in een luie stoel kunt liggen, naar muziek kunt luisteren en tot jezelf kunt komen. Daar kan ik
nu dus ook terecht voor het testen of spuiten...”
Eventueel kan uw werk worden aangepast
In veel gevallen zult u door de diabetes niet extra verzuimen. Dat kan veranderen als u te
maken krijgt met de late complicaties. Zelfs als u hiermee te maken krijgt, betekent dit zeker
niet altijd dat u niet meer kunt werken. Vaak zijn er aanpassingen mogelijk, waardoor u wel kunt
blijven werken.
Uw taken kunnen worden aangepast
Uw werkgever moet zorgen voor aangepast werk als u het oude werk niet meer kunt doen.
Misschien kunt u door een late complicatie niet meer al uw werkzaamheden doen, maar nog
wel een gedeelte ervan. Bepaalde taken kunnen dan door collega’s worden overgenomen of
misschien helemaal vervallen.