Zorgboek diabetes type 1 - Bvvde
Zorgboek diabetes type 1 - Bvvde
Zorgboek diabetes type 1 - Bvvde
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Maar: het lukt niemand om de bloedglucose altijd op een goed peil te houden. Er zijn namelijk<br />
veel factoren die uw bloedglucose kunnen beïnvloeden: stress, een avondje uit, zware<br />
inspanning... Iedereen heeft zo nu en dan uitschieters. Dat geeft ook niet: een enkele uitschieter<br />
heeft geen grote gevolgen voor uw gezondheid. Schrik dus niet als u merkt dat uw<br />
bloedglucose zo nu en dan wat naar boven of beneden uitschiet!<br />
Voor veel mensen zijn er nog extra doelen<br />
Het reguleren van de bloedglucose is een hoofddoel voor iedereen met <strong>diabetes</strong>. Daarnaast<br />
kunnen er nog andere behandeldoelen zijn.<br />
Leefstilladviezen<br />
Omdat mensen met <strong>diabetes</strong> een verhoogde kans op hart- en vaatziekten hebben, zal het<br />
eerste advies zijn: gezond(er) gaan leven. Het komt er op neer dat ‘leefstijladviezen’ krijgt:<br />
allerlei ‘regeltjes’ die u helpen uw bloedglucose op peil te houden. De leefstijladviezen helpen<br />
ook om de kans op late complicaties te verkleinen.<br />
Bijvoorbeeld als u <strong>diabetes</strong> hebt en u rookt, zult u het dringende advies krijgen met roken te<br />
stoppen. Door te roken maakt u de kans op hart- en vaatziekten nog groter. Ook de kans op<br />
andere late complicaties wordt groter.<br />
Mensen die te zwaar zijn, krijgen het advies af te vallen. Dit komt vooral voor bij mensen met<br />
<strong>type</strong> 2 <strong>diabetes</strong> (85 tot 90 procent van deze groep). Door af te vallen, kunnen zij ervoor zorgen<br />
dat de insuline beter zijn werk gaat doen. Afvallen is niet altijd makkelijk. Soms lukt het gewoon<br />
niet, hoe mensen ook hun best doen. Zij kunnen de hulp van een diëtist inroepen. Als afvallen<br />
niet lukt, is het van belang om in ieder geval niet zwaarder te worden, bijvoorbeeld door op de<br />
voeding te letten en regelmatig te bewegen.<br />
Iedereen met <strong>diabetes</strong> zal het advies krijgen gezonder te eten en voldoende te bewegen.<br />
Beweging en een gezonde voeding hebben een gunstig effect op de insulinewerking en de<br />
bloeddruk.<br />
Een verhoogd cholesterolgehalte behandelen<br />
Mensen met <strong>type</strong> 2 <strong>diabetes</strong> hebben vaak te veel cholesterol in hun bloed. Dit maakt de kans<br />
op late complicaties van het hart en de bloedvaten groter. Ook bij mensen met <strong>type</strong> 1 <strong>diabetes</strong><br />
kan het cholesterolgehalte verhoogd zijn. Dit komt minder vaak voor dan bij mensen met <strong>type</strong> 2<br />
<strong>diabetes</strong>, maar toch wordt ook mensen met <strong>type</strong> 1 <strong>diabetes</strong> aangeraden elk jaar hun cholesterol<br />
te laten controleren.<br />
Door gezonder te gaan leven, kan worden geprobeerd de hoeveelheid cholesterol in het bloed<br />
te verminderen. Het is voor mensen met <strong>diabetes</strong> vaak moeilijker dan voor mensen zonder<br />
<strong>diabetes</strong> om zo het cholesterolgehalte voldoende te laten dalen. Daarom schrijft de arts vaak<br />
aanvullend medicijnen voor.<br />
Een verhoogde bloeddruk behandelen<br />
Mensen met <strong>type</strong> 2 <strong>diabetes</strong> hebben vaak een te hoge bloeddruk. In veel gevallen gaat dit<br />
samen met overgewicht. Een hoge bloeddruk maakt de kans groter op late complicaties.<br />
Daarom is het advies: laat een hoge bloeddruk behandelen.<br />
Hoewel dit minder vaak voorkomt, kunnen ook mensen met <strong>type</strong> 1 <strong>diabetes</strong> een verhoogde<br />
bloeddruk hebben. In dat geval lopen zij ook meer kans om bepaalde late complicaties te<br />
krijgen. Daarom wordt ook mensen met <strong>type</strong> 1 <strong>diabetes</strong> aangeraden elk jaar de bloeddruk te<br />
laten controleren.
Change language