Zorgboek diabetes type 1 - Bvvde

weken is geweest. Deze test wordt regelmatig gedaan bij mensen met diabetes; één tot drie
keer per jaar.
Extra handigheidje: de Diabetespas
Naast het dagboek kunt u ook de Diabetespas gebruiken. Deze is gemaakt door de Nederlandse
Diabetes Federatie en gratis te verkrijgen bij de apotheek. In de Diabetespas worden onder meer
medische problemen, geneesmiddelengebruik, streefdoelen (op het vlak van gewicht, bloeddruk
enzovoort) en noodzakelijke onderzoeken genoteerd. Dit geeft zorgverleners direct een goed
overzicht van uw medische situatie en de behandeling(en) die u volgt.
Zelfcontrole: praktijk
Zelfcontrole: vroeger en nu
Vroeger werd de bloedglucose meestal getest door een druppeltje bloed aan te brengen op een
teststrookje. Hierdoor verkleurde het strookje. Door deze kleur te vergelijken met de kleuren op
een kleurenschema, kon bepaald worden hoe hoog de bloedglucose was.
Tegenwoordig worden de teststrookjes niet meer vergeleken met een kleurenschema, maar
afgelezen door een apparaatje, de bloedglucosemeter. Deze test is nauwkeuriger en makkelijker.
Het testen bestaat nu dus meestal uit vier stappen:
handen wassen
bloed prikken
de druppel bloed aanbrengen op het teststrookje
het strookje laten aflezen door de bloedglucosemeter
Bloed prikken
Was voordat u prikt uw handen. De makkelijkste plek om te prikken is in een vingertop, aan de
zijkanten. Het prikken gebeurt meestal met een bloedprikker. In dit apparaatje wordt een klein
naaldje (lancet) gedaan dat met een veertje wordt gespannen. Door de prikker op de vinger te
zetten en de veer te ontspannen, schiet het lancetje in de vingertop.
Het prikken is op zichzelf niet moeilijk en het doet ook niet echt pijn. Toch hebben veel mensen
er in het begin wel wat moeite mee: we zijn nu eenmaal niet gewend onszelf te prikken. Ook zijn
er wel mensen die niet zo goed tegen het zien van bloed kunnen.
Het blijkt dat het prikken na verloop van tijd went. Voor de meeste mensen
met diabetes wordt het na een tijdje een gewoonte, routine.
Door aan de zijkant van een vingertop te prikken komt er een druppeltje bloed uit de
zogenaamde haarvaten. Dit zijn de kleinste bloedvaatjes die we in ons lichaam hebben. De
haarvaatjes in de vingertop liggen vlak onder de huid. Het naaldje waarmee u prikt is dus heel
kort. Het bloed uit deze haarvaatjes is het meest geschikt voor de test.
Vergoeding
De kosten van de prikpen, de lancetten en de teststrips worden door veel zorg-verzekeraars volledig
vergoed. Hiervoor gelden wel bepaalde voorwaarden. Informeer bij uw zorgverzekeraar.
“Het meest lastige van mijn diabetes vind ik, dat je er eigenlijk altijd rekening mee moet
houden. Dat is ook bij het prikken zo. Ik speel bijvoorbeeld gitaar. Omdat ik kleine handen
heb gebruik ik bij het spelen vaak de buitenkant van de vingers van mijn linkerhand, omdat ik
die nogal moet strekken. Daar prik ik dus nooit, want dat irriteert teveel bij het spelen...”