Waarom cocos- en rode palmolie? - Kalmeijer, Rob
Waarom cocos- en rode palmolie? - Kalmeijer, Rob
Waarom cocos- en rode palmolie? - Kalmeijer, Rob
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
flora’, e<strong>en</strong> complex van miljard<strong>en</strong> gunstige micro-organism<strong>en</strong> die in onze darm lev<strong>en</strong>.<br />
Mogelijke gevolg<strong>en</strong> hiervan zijn niet alle<strong>en</strong> diarree, door het wegvall<strong>en</strong> van de bescherm<strong>en</strong>de<br />
laagje goede darmbacteriën word<strong>en</strong> we gevoeliger voor indringers. Ook kunn<strong>en</strong><br />
schimmels, die normaal in bedwang gehoud<strong>en</strong> word<strong>en</strong>, gaan opflakker<strong>en</strong>. Kortom, ons<br />
immuunsysteem verzwakt.<br />
Kokosolie kan e<strong>en</strong> natuurlijke alternatief betek<strong>en</strong><strong>en</strong> voor antibiotica. Kokosolie beschermt<br />
ons niet alle<strong>en</strong> teg<strong>en</strong> bacteriën, maar ook teg<strong>en</strong> viruss<strong>en</strong> <strong>en</strong> protozoa. Kokosolie helpt er<br />
ook voor zorg<strong>en</strong> dat er ge<strong>en</strong> schimmelinfecties kunn<strong>en</strong> ontstaan. Als je toch antibiotica<br />
gebruikt, doe jezelf dan e<strong>en</strong> plezier met kokosolie om schimmelinfecties te voorkom<strong>en</strong>.<br />
Kokosolie helpt maagzwer<strong>en</strong> voorkom<strong>en</strong><br />
<strong>en</strong> helpt ze g<strong>en</strong>ez<strong>en</strong><br />
Vroeger ging m<strong>en</strong> ervan uit dat m<strong>en</strong> maagzwer<strong>en</strong> kreeg door stress. Hoewel stress e<strong>en</strong><br />
grote rol kan spel<strong>en</strong> in vele ziekt<strong>en</strong>, weet m<strong>en</strong> nu inmiddels dat Helicobacter pylori (H.<br />
pylori) e<strong>en</strong> grote mede-oorzaak is van e<strong>en</strong> chronische maagontsteking <strong>en</strong> in 90 % van de<br />
gevall<strong>en</strong> van e<strong>en</strong> maagzweer wordt aangetroff<strong>en</strong>. Behandeling<strong>en</strong> met antibiotica zijn vaak<br />
wel positief maar jammer g<strong>en</strong>oeg hervalt m<strong>en</strong> zeer vaak <strong>en</strong> zijn er nare nev<strong>en</strong>effect<strong>en</strong>.<br />
Er zijn drie grote voordel<strong>en</strong> om deze zwer<strong>en</strong> te help<strong>en</strong> bestrijd<strong>en</strong> met vetzur<strong>en</strong> van<br />
kokosolie. 1. De bacteriën <strong>en</strong> viruss<strong>en</strong> word<strong>en</strong> niet resist<strong>en</strong>t aan de kokosolie omdat de<br />
kokosolie zich ook steeds maar aanpast aan zijn omgeving. 2. Kokosolie veroorzaakt ge<strong>en</strong><br />
schimmelinfectie maar voorkomt ze. 3. Kokosolie verzwakt het immuunsysteem niet maar<br />
versterkt het.<br />
Researchers hebb<strong>en</strong> nog iets anders interessant ontdekt in het succes van kokosolie. Wanneer<br />
e<strong>en</strong> onverzadigde vorm van laurinezuur op het vernietig<strong>en</strong> van bacteriën werd getest<br />
naast de verzadigde versie van kokosolie, kwam m<strong>en</strong> tot de conclusie dat de verzadigde<br />
vorm van kokos duiz<strong>en</strong>d maal effectiever werkte dan zijn onverzadigde partner. (10)<br />
Ook, al war<strong>en</strong> de monoglycerid<strong>en</strong> van de meeste middellange ket<strong>en</strong>-vett<strong>en</strong> effectief om<br />
bacteriën te dod<strong>en</strong>, laurinezuur was het <strong>en</strong>ige vetzuur dat effectief werkte om H. pylori te<br />
vernietig<strong>en</strong>.<br />
‘Nooit eerder in de geschied<strong>en</strong>is was het zo belangrijk de waarde van laurinezuur te onderstrep<strong>en</strong>.<br />
De middellange vetzuurket<strong>en</strong>s van kokosnootolie zijn dezelfde als deze van<br />
de moedermelk <strong>en</strong> hebb<strong>en</strong> dezelfde gezondheidsvoordel<strong>en</strong>’<br />
lipid<strong>en</strong>wet<strong>en</strong>schapper Dr. Jon Kabara<br />
Kokosolie <strong>en</strong> schimmelinfecties<br />
maak kom af met Candida albicans...<br />
Niet alle<strong>en</strong> kan kokosolie onze afhankelijkheid van antibiotica verminder<strong>en</strong>, kokosolie<br />
draagt ev<strong>en</strong>e<strong>en</strong>s bij tot e<strong>en</strong> gezonde balans in onze darmflora. Eén van de ontmoedig<strong>en</strong>de<br />
nev<strong>en</strong>effect<strong>en</strong> van medicatie <strong>en</strong> antibiotica is dat zij niet alle<strong>en</strong> slechte, maar ook goede<br />
bacteriën dod<strong>en</strong> <strong>en</strong> zo tev<strong>en</strong>s schimmelinfecties veroorzak<strong>en</strong><br />
Land<strong>en</strong> waar veel kokosnot<strong>en</strong> geget<strong>en</strong> word<strong>en</strong> zijn meestal land<strong>en</strong> waar veel schimmels<br />
voorkom<strong>en</strong>. India, Sri Lanka, Indonesië, Polynesië <strong>en</strong> de Filippijn<strong>en</strong> zijn zulke land<strong>en</strong> <strong>en</strong><br />
opvall<strong>en</strong>d is dat er desondanks weinig schimmelinfecties bij de m<strong>en</strong>s<strong>en</strong> voorkom<strong>en</strong>. (111).<br />
32