Waarom cocos- en rode palmolie? - Kalmeijer, Rob
Waarom cocos- en rode palmolie? - Kalmeijer, Rob
Waarom cocos- en rode palmolie? - Kalmeijer, Rob
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
van dit virus terug te vind<strong>en</strong> is in de lymfeknop<strong>en</strong> van<br />
alle geteste HIV-besmette patiënt<strong>en</strong>. (12) Gelukkig is<br />
HHV-6A één van de viruss<strong>en</strong> die door de middellange<br />
ket<strong>en</strong>-vett<strong>en</strong> (MCT’s), die je terugvindt in<br />
kokosolie, kan word<strong>en</strong> vernietigd.<br />
‘Onderzoek<strong>en</strong> rapporter<strong>en</strong> dat kokosolie e<strong>en</strong><br />
antiviraal effect heeft <strong>en</strong> het niveau van de<br />
virale infectie van HIV patiënt<strong>en</strong> naar b<strong>en</strong>ed<strong>en</strong><br />
kan br<strong>en</strong>g<strong>en</strong>. De positieve antivirale actie<br />
was niet alle<strong>en</strong> door de monoglycerid<strong>en</strong><br />
van laurinezuur maar ook door de kokosolie<br />
op zich. Met kokos bestaat e<strong>en</strong> goedkoop<br />
middel in de strijd teg<strong>en</strong> het HIV-virus. (13)<br />
De aanbevol<strong>en</strong> therapeutische hoeveelheid<br />
kokosolie is 3,5 eetlepels per dag, wat overe<strong>en</strong>komt<br />
met e<strong>en</strong> halve kokosnoot. Kokosolie<br />
helpt niet alle<strong>en</strong> infecties bestrijd<strong>en</strong> bij AIDSpatiënt<strong>en</strong><br />
maar gaat er ook voor zorg<strong>en</strong> dat<br />
ze gemakkelijker op gewicht blijv<strong>en</strong>. Kokosolie<br />
helpt ervoor zorg<strong>en</strong> dat ondervoede patiënt<strong>en</strong> terug<br />
op gewicht kom<strong>en</strong> zonder dat er sprake is van<br />
overgewicht. Kokosolie kan dus ook e<strong>en</strong> belangrijk<br />
voedingssupplem<strong>en</strong>t zijn tijd<strong>en</strong>s therapie. Het is makkelijk<br />
verteerbaar, geeft onmiddellijk <strong>en</strong>ergie,verbetertde<br />
darmfunctie <strong>en</strong> is gemakkelijk te gebruik<strong>en</strong> in allerlei recept<strong>en</strong>.<br />
Speciaal voor diabetici:<br />
6 keer hoera voor extra vierge kokosolie<br />
1. Extra vierge kokosolie kan hypoglycemie-aanvall<strong>en</strong>, hongeraanvall<strong>en</strong> <strong>en</strong> snack<strong>en</strong> tuss<strong>en</strong><br />
de maaltijd<strong>en</strong> verminder<strong>en</strong> door de bloedsuikerspiegel te help<strong>en</strong> stabiliser<strong>en</strong>. Kokosolie<br />
toevoeg<strong>en</strong> aan je maaltijd<strong>en</strong> helpt bijdrag<strong>en</strong> tot e<strong>en</strong> stabiele bloedsuikerspiegel<br />
2. M<strong>en</strong>s<strong>en</strong> met diabetes hebb<strong>en</strong> vaak problem<strong>en</strong> met vett<strong>en</strong> omdat hun pancreas te weinig<br />
vetverter<strong>en</strong>de <strong>en</strong>zymes aanmaakt <strong>en</strong> lever <strong>en</strong> gal minder vetemulger<strong>en</strong>de galzout<strong>en</strong> aanvoer<strong>en</strong>.<br />
Ze verter<strong>en</strong> dus vaak moeilijker vett<strong>en</strong>, zodat hun stoelgang vaak hard wordt <strong>en</strong><br />
moeilijk passeert. M<strong>en</strong>s<strong>en</strong> met diabetes do<strong>en</strong> er goed aan om andere vett<strong>en</strong> voor e<strong>en</strong> deel<br />
te vervang<strong>en</strong> door extra vierge kokosolie. Omdat extra vierge kokosolie 60% MCT’s bevat<br />
<strong>en</strong> hierdoor de pancreas, lever <strong>en</strong> de gal nauwelijks belast.<br />
3. Door e<strong>en</strong> betere opname van de vett<strong>en</strong> uit kokosolie word<strong>en</strong> vele vitamin<strong>en</strong>, mineral<strong>en</strong><br />
<strong>en</strong> alle vetoplosbare stoff<strong>en</strong> beter opg<strong>en</strong>om<strong>en</strong>.<br />
4. Patiënt<strong>en</strong> met weinig controle over hun ziekte zijn extra kwetsbaar voor de schadelijke<br />
effect<strong>en</strong> van geoxideerde vett<strong>en</strong>, die ontstaan door de inwerking van vrije radical<strong>en</strong>. Als<br />
m<strong>en</strong> meervoudig onverzadigde vetzur<strong>en</strong> (MOV’s) niet zorgvuldig beschermt door vitamine<br />
E <strong>en</strong> carot<strong>en</strong><strong>en</strong>, neemt het aantal geoxideerde vett<strong>en</strong> toe in ons lichaam <strong>en</strong> hers<strong>en</strong><strong>en</strong>. Kokos<br />
bevat minder dan 2% meervoudig onverzadigde vett<strong>en</strong> (MOV’s), verlaagt hierdoor<br />
de oxidatieve stress <strong>en</strong> is daarom e<strong>en</strong> verstandig vet bij diabetes.<br />
35