Waarom cocos- en rode palmolie? - Kalmeijer, Rob
Waarom cocos- en rode palmolie? - Kalmeijer, Rob
Waarom cocos- en rode palmolie? - Kalmeijer, Rob
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Michael Gurr, prof <strong>en</strong> biochemicus in Oxford: ‘De vethypothese<br />
heeft vele tekort<strong>en</strong> <strong>en</strong> de uitspraak dat vet<br />
hart- <strong>en</strong> vaatziekt<strong>en</strong> veroorzaakt is te simplistisch gesteld’<br />
(59); ‘wat de oorzaak van hart-<strong>en</strong> vaatziekt<strong>en</strong> ook moge zijn, het<br />
is in eerste instantie niet e<strong>en</strong> hoge inname van verzadigde vetzur<strong>en</strong>.’ (73)<br />
George Mann, prof <strong>en</strong> biochemicus Vanderbilt universiteit: ‘Uit studies bij Masaistamm<strong>en</strong><br />
blijkt dat verzadigd vet niet de oorzaak is van e<strong>en</strong> hoge cholesterolspiegel <strong>en</strong> hart- <strong>en</strong> vaatziekt<strong>en</strong>.’<br />
‘De vethypothese is de grootste wet<strong>en</strong>schappelijke leug<strong>en</strong> van onze tijd.’ (60)<br />
Michael Oliver, prof Wynn instituut voor metabolisch onderzoek (London): ‘E<strong>en</strong> sterke<br />
verlaging van de cholesterolspiegel kan zeker op lange termijn gevaarlijk zijn voor de<br />
sam<strong>en</strong>stelling van de celmembran<strong>en</strong>. Gelukkig kan het lichaam meestal met haar strev<strong>en</strong><br />
naar ev<strong>en</strong>wicht (homeostase) de gedwong<strong>en</strong> cholesterolverlaging teg<strong>en</strong>gaan.’ (61)<br />
Pinckney Edward, mede-uitgever van ‘Journal of the American Medical Association’: ‘het<br />
niveau van iemands bloedcholesterol is niets meer dan e<strong>en</strong> heel ruwe indicatie van e<strong>en</strong><br />
groot aantal ziektebeeld<strong>en</strong>. In het slechtste geval kan dit de oorzaak zijn van stress <strong>en</strong> ziekt<strong>en</strong><br />
t<strong>en</strong> gevolge van stress. Cholesterol verlag<strong>en</strong> kan meer kwaad do<strong>en</strong> dan goed.’ (62)<br />
Raymond Reiser, prof <strong>en</strong> biochemicus universiteit Texas: ‘Sommige verzadigde vett<strong>en</strong><br />
hebb<strong>en</strong> ge<strong>en</strong> invloed op het cholesterolgehalte <strong>en</strong> andere kunn<strong>en</strong> het cholesterolgehalte<br />
e<strong>en</strong> beetje do<strong>en</strong> rijz<strong>en</strong>, maar nooit niet veel. (63) (noot: extra vierge kokosolie verlaagt ze,<br />
geharde kokosolie verhoogt ze)<br />
Paul Rosch, prof, Medisch college New York: ‘Het publiek is zo gehers<strong>en</strong>spoeld door de<br />
vethypothese dat m<strong>en</strong>s<strong>en</strong> gelov<strong>en</strong> dat hoe lager hun cholesterolspiegel is, hoe gezonder<br />
ze zijn <strong>en</strong> hoe langer ze zull<strong>en</strong> lev<strong>en</strong>. Niets is minder waar. Het cholesterolkartel van farmaceutische<br />
bedrijv<strong>en</strong> (die bijvoorbeeld hardnekkig de statines promot<strong>en</strong>), de soja-industrie<br />
<strong>en</strong> de fabrikant<strong>en</strong> van vetarme koekjes etc... scor<strong>en</strong> synergetisch met hun marketing<br />
campagnes.’ (64)<br />
Ook Cardioloog Ray Ros<strong>en</strong>man, experim<strong>en</strong>teel psycholoog Russel Smith, professor William<br />
Stehb<strong>en</strong>s van de Medische School van Wellington, prof Lars Werkö, etc... verwerp<strong>en</strong><br />
de vet-hypothese.<br />
Cholesterol is je vri<strong>en</strong>d<br />
<strong>en</strong> ess<strong>en</strong>tieel voor onze celmembran<strong>en</strong><br />
Alhoewel cholesterol ge<strong>en</strong> synoniem voor vet is, spreekt m<strong>en</strong> vaak toch over cholesterol<br />
<strong>en</strong> vet alsof het hetzelfde is. Cholesterol echter is eig<strong>en</strong>lijk e<strong>en</strong> grote alcoholmolecule<br />
welke dier<strong>en</strong> (ook m<strong>en</strong>s<strong>en</strong>) aanmak<strong>en</strong>. Cholesterol behoort tot de groep van de sterol<strong>en</strong>.<br />
Alle<strong>en</strong> in m<strong>en</strong>s<strong>en</strong> <strong>en</strong> dier<strong>en</strong> vindt m<strong>en</strong> cholesterol. Nooit vindt m<strong>en</strong> cholesterol terug in<br />
plantaardig voedsel. Zo bevatt<strong>en</strong> alle plantaardige vett<strong>en</strong>, zoals kokos-<br />
<strong>en</strong> <strong>palmolie</strong> 0% cholesterol maar bevatt<strong>en</strong> zij plantaardige sterol<strong>en</strong>.<br />
Ze zijn van dezelfde familie, zijn all<strong>en</strong> vetoplosbaar maar<br />
hebb<strong>en</strong> andere functies.<br />
Zoals veel natuurlijke substanties heeft cholesterol positieve eig<strong>en</strong>schapp<strong>en</strong>.<br />
Er zijn bewijz<strong>en</strong> dat zelfs oudere m<strong>en</strong>s<strong>en</strong> niet g<strong>en</strong>oeg<br />
cholesterol aanmak<strong>en</strong> <strong>en</strong> dat zij er baat bij zoud<strong>en</strong> hebb<strong>en</strong><br />
cholesterol aan hun dieet toe te voeg<strong>en</strong>. Gezonde m<strong>en</strong>s<strong>en</strong> mak<strong>en</strong><br />
zelf voldo<strong>en</strong>de cholesterol aan om hun lichaam naar behor<strong>en</strong> te<br />
lat<strong>en</strong> functioner<strong>en</strong>.<br />
8