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Download do Livro Doces Light by Lucilia Diniz - Good Light

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70<br />

Panqueca<br />

de Frutas<br />

Ingredientes<br />

Massa<br />

180ml de leite desnata<strong>do</strong><br />

1 colher (chá) de a<strong>do</strong>çante<br />

200g de farinha de trigo<br />

1 colher (café) de sal<br />

1 colher (chá) de essência de baunilha<br />

1 ovo<br />

1/2 beterraba cozida<br />

Recheio<br />

2 copos (400ml) de água<br />

1 colher (sopa) de a<strong>do</strong>çante<br />

Suco de 1/2 limão<br />

300g de framboesa<br />

400g de bolinhas de melancia e melão<br />

Mo<strong>do</strong> de preparo<br />

Coloque to<strong>do</strong>s os ingredientes da massa<br />

no liquidifi ca<strong>do</strong>r, bata muito bem e passe<br />

por uma peneira. Despeje pequenas porções<br />

de massa numa frigideira antiaderente para fazer<br />

as panquecas. Reserve-as. Coloque to<strong>do</strong>s<br />

os ingredientes para o recheio em uma panela<br />

e leve ao fogo. Cozinhe até que formem uma<br />

geléia. Recheie as panquecas com ela.<br />

Enrole-as em forma de cone.<br />

<strong>Doces</strong> <strong>Light</strong> <strong>by</strong> Lucília <strong>Diniz</strong><br />

Dica: Se desejar, amarre-as com<br />

um fi o de palha de milho e sirva.

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