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Manual dos cuidadores de pessoas idosas - Secretaria de ...

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Com o<br />

envelhecimento,<br />

ocorrem algumas<br />

alterações na<br />

estrutura e função<br />

do coração e do<br />

sistema<br />

circulatório.<br />

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<strong>Manual</strong> <strong>dos</strong> <strong>cuidadores</strong> <strong>de</strong> <strong>pessoas</strong> i<strong>dos</strong>as<br />

O coração é a parte central <strong>de</strong> um sistema fechado <strong>de</strong><br />

vasos (como um encanamento) por on<strong>de</strong> o sangue circula<br />

“alimentando” as células com oxigênio, nutrientes<br />

e outras substâncias e removendo os resíduos produzi<strong>dos</strong>.<br />

Com aproximadamente o tamanho do punho fechado<br />

<strong>de</strong> um adulto, ele é o responsável pelo bombeamento do<br />

sangue por todo o corpo. O coração tem suas batidas<br />

ativadas e reguladas por um sistema que transmite impulsos<br />

elétricos e permite que ele funcione por toda a<br />

vida, <strong>de</strong> forma regular. Diferentes problemas <strong>de</strong> saú<strong>de</strong><br />

po<strong>de</strong>m influenciar esse funcionamento.<br />

Com o envelhecimento, ocorrem algumas alterações na estrutura e<br />

função do coração e do sistema circulatório. A eficiência e a força <strong>de</strong><br />

contração do coração diminuem, o que resulta na redução do volume<br />

<strong>de</strong> sangue bombeado por minuto. Para compensar essa diminuição,<br />

a frequência cardíaca durante o exercício aumenta, <strong>de</strong>morando mais<br />

tempo para se normalizar do que em <strong>pessoas</strong> mais jovens.<br />

Essas mudanças, por si, não são prejudiciais, pois com o avançar da<br />

ida<strong>de</strong> também vamos exigindo menos <strong>de</strong> nosso coração. No entanto,<br />

quando exigências incomuns são impostas ao coração (físicas ou psicológicas,<br />

como correr para pegar um ônibus ou receber uma notícia<br />

muito ruim), essas alterações passam a ser percebidas e o coração po<strong>de</strong><br />

não funcionar <strong>de</strong> forma a<strong>de</strong>quada, o que causa o surgimento <strong>de</strong> doenças<br />

e outros problemas.<br />

Respiração<br />

Nós respiramos para levar oxigênio (O 2 ) para todas as células do<br />

corpo e remover <strong>de</strong>las os resíduos existentes sob a forma <strong>de</strong> gás<br />

carbônico. O ar, que contém o O 2 , entra no organismo pelo nariz,<br />

on<strong>de</strong> é aquecido, filtrado e ume<strong>de</strong>cido, e caminha por diferentes<br />

estruturas internas <strong>de</strong> nosso corpo até chegar aos pulmões.<br />

nariz<br />

epiglote<br />

faringe<br />

esôfago<br />

laringe<br />

traquéia<br />

diafragma<br />

Para comPreen<strong>de</strong>r o cuidado com a Pessoa i<strong>dos</strong>a<br />

Sistema respiratório<br />

brônquios<br />

pulmão direito pulmão esquerdo<br />

alvéolos<br />

Os pulmões, em número <strong>de</strong> dois, localizam-se no interior do tórax,<br />

composto pelas costelas, coluna vertebral e esterno, um <strong>de</strong> cada lado<br />

do coração. O ato <strong>de</strong> respirar envolve dois movimentos, um ativo, a<br />

inspiração – entrada do ar do meio externo nos pulmões –, e outro<br />

passivo, a expiração – expulsão do ar <strong>dos</strong> pulmões. A respiração é<br />

controlada pelo sistema nervoso.<br />

Com o envelhecimento, ocorrem mudanças importantes nos principais<br />

órgãos respiratórios. A estrutura óssea que envolve os pulmões<br />

fica mais rígida, diminuindo sua capacida<strong>de</strong> <strong>de</strong> movimentação, e,<br />

para que a respiração aconteça, é necessária maior ação muscular<br />

(músculos do maxilar, do pescoço e intercostais), o que se traduz em<br />

maior esforço respiratório.<br />

Os pulmões ten<strong>de</strong>m a acumular secreções que não são expectoradas<br />

com facilida<strong>de</strong>. A tosse, que é um mecanismo <strong>de</strong> eliminação <strong>de</strong> partículas<br />

e secreções das vias aéreas, torna-se menos eficiente, aumen-<br />

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