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Manual dos cuidadores de pessoas idosas - Secretaria de ...

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<strong>Manual</strong> <strong>dos</strong> <strong>cuidadores</strong> <strong>de</strong> <strong>pessoas</strong> i<strong>dos</strong>as<br />

Capacida<strong>de</strong> <strong>de</strong> ser congruente<br />

“Congruência” significa coerência <strong>de</strong> algo com o fim a que se <strong>de</strong>stina;<br />

é, em outras palavras, a capacida<strong>de</strong> <strong>de</strong> ser autêntico. A pessoa<br />

que não possui essa capacida<strong>de</strong> separa-se <strong>de</strong> seu verda<strong>de</strong>iro “eu”,<br />

reduzindo sua i<strong>de</strong>ntida<strong>de</strong> aos papéis que <strong>de</strong>sempenha. A autenticida<strong>de</strong><br />

do cuidador po<strong>de</strong> se manifestar por sua espontaneida<strong>de</strong>, valorização<br />

<strong>de</strong> seu papel, coerência e capacida<strong>de</strong> <strong>de</strong> compartilhar<br />

experiências.<br />

Atitu<strong>de</strong> <strong>de</strong>fensiva, não manifestação <strong>dos</strong> próprios sentimentos, inconveniência<br />

(a relação profissional exige tato e juízo crítico) e pessimismo<br />

são obstáculos à autenti cida<strong>de</strong>.<br />

Para <strong>de</strong>senvolver a autenticida<strong>de</strong>, o cuidador <strong>de</strong>ve se autoconhecer<br />

e se respeitar, acreditar em si mesmo, evitar escon<strong>de</strong>r-se atrás <strong>de</strong> um<br />

papel social e, acima <strong>de</strong> tudo, observar atentamente seu comportamento<br />

não verbal, buscando a coerência entre o que diz e o que<br />

<strong>de</strong>monstra.<br />

Capacida<strong>de</strong> <strong>de</strong> ser empático<br />

“Empatia” é a capacida<strong>de</strong> <strong>de</strong> se colocar no lugar do outro e sentir o<br />

que ele sente como se estivesse na situação e circunstâncias experimentadas<br />

por ele sem, no entanto, per<strong>de</strong>r o próprio sistema <strong>de</strong> referência.<br />

É, portanto, a base <strong>de</strong> toda relação <strong>de</strong> ajuda. Para que o cuidador<br />

seja empático, ele <strong>de</strong>ve ser capaz <strong>de</strong>:<br />

• Aproximar-se da situação que o i<strong>dos</strong>o está vivenciando.<br />

• Desenvolver a capacida<strong>de</strong> <strong>de</strong> colocar-se no lugar <strong>de</strong>le buscando ver<br />

o mundo como ele vê.<br />

• Ter consciência <strong>de</strong> que o problema é do i<strong>dos</strong>o.<br />

Só assim o cuidador será capaz <strong>de</strong> i<strong>de</strong>ntificar e compreen<strong>de</strong>r verda<strong>de</strong>iramente<br />

o conteúdo das mensagens da pessoa i<strong>dos</strong>a, pois estará<br />

em posição <strong>de</strong> ver o mundo do mesmo prisma que ela.<br />

o que é cuidar da Pessoa i<strong>dos</strong>a<br />

A empatia po<strong>de</strong> ser <strong>de</strong>senvolvida pelo interesse pelo i<strong>dos</strong>o;<br />

pelo conhecimento do comportamento humano; por<br />

uma personalida<strong>de</strong> afetuosa e flexível; pela capacida<strong>de</strong><br />

<strong>de</strong> generalizações relativas às experiências <strong>de</strong> vida; pela<br />

capacida<strong>de</strong> <strong>de</strong> tolerar e utilizar o silêncio na relação; por<br />

semelhanças <strong>de</strong> experiências e vivências; pela disponibilida<strong>de</strong><br />

e escuta atenta; pela tolerância ao estresse; por experiências<br />

<strong>de</strong> vida variadas, propiciando maior flexibilida<strong>de</strong><br />

e esponta neida<strong>de</strong>; pela autoafirmação; pelo uso <strong>de</strong><br />

linguagem apropriada; e pela capacida<strong>de</strong> <strong>de</strong> compreen<strong>de</strong>r<br />

a linguagem simbólica utilizada pela pessoa i<strong>dos</strong>a.<br />

Quem não possui<br />

a capacida<strong>de</strong><br />

<strong>de</strong> ser autêntico<br />

separa-se <strong>de</strong><br />

seu verda<strong>de</strong>iro<br />

“eu”, reduzindo<br />

sua i<strong>de</strong>ntida<strong>de</strong><br />

aos papéis que<br />

<strong>de</strong>sempenha.<br />

A empatia por si só não soluciona os problemas do i<strong>dos</strong>o como se<br />

fosse um passe <strong>de</strong> mágica; é apenas uma forma <strong>de</strong> fazê-lo não se<br />

sentir solitário diante <strong>de</strong>les. Ao perceber que o cuidador consegue<br />

enten<strong>de</strong>r a dimensão que os problemas tomam em sua vida, a pessoa<br />

i<strong>dos</strong>a vai se sentir mais confortável e, assim, po<strong>de</strong> canalizar suas energias<br />

para resolvê-los com o apoio daquele com quem mantém uma<br />

relação <strong>de</strong> ajuda.<br />

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