Kompendium: ART SPIRIT COACHING - Steen Lykke.dk

”det er hvor kroppens bevægelser kommer fra”.
PSYKEN ER NØGLEN
Mental indstilling
Viden Erfaring
(i sport :teknik) (isport :form)
For nogle år siden var det teknik og fysisk form sportstrænere arbejdede med.
Trænerne forsøgte at fortælle sportsfolkene hvad de skulle gøre og tog dermed ansvaret.
Den bedste måde at udvikle og vedligeholde den mentale indstilling til at præstere, er
kontinuerligt at opbygge BEVIDSTHED OG ANSVARLIGHED gennem daglig træning og
proces.
Coachen er ikke en problemløser, en lærer, en konsulent, en isntruktør og heller ikke engang
en ekspert. Han er kun resonansbund, en hjælper, en rådgiver, en bevidsthedsskærper.
HVAD ER DE IDEELLE EGENSKABER FOR EN COACH?
Tålmodig
Objektiv
Støttende
God lytter
Hurtigt opfattende
Bevidst
Selvindsigt
Opmærksom
God hukommelse
En god coach behøver ikke have erfaring eller teknik viden på det område, hvor han coacher.
Men hvis han ikke fuldt ud tror på aktørens potentiale og værdien af ansvarlighed, vil han
mene han har behov for ekspertice på området for at kunne coache.
Den mindre gode coach vil være tilbøjelig til at overdosere ekspertindholdet.
Hvis mangelen på kommunikation er problemet på overfladen – symptomet – er modstanden
mod kommunikation måske problemet.
PROBLEMER KAN KUN LØSES PÅ NIVEAUET UNDER DET, HVOR DE ER
ÅBENBARE.
www.steenlykke.dk 24
mail@steenlykke.dk
86195115 Rialtovej 16.2300 20432115