RAJA YOGA - DEN TIDLØSE PSYKOLOGI - Guni ... - Visdomsnettet

Det er bedst, hvis du har råd og plads til at have et værelse udelukkende til yoga. Sov ikke i det
værelse, stil blomster derind og pryd det med tiltalende billeder og brænd røgelse morgen og
aften. Lad være med at diskutere i et sådant værelse, og lad ikke alle og enhver komme derind.
Der vil så gradvis blive en atmosfære af hellighed i værelset, og når du er ulykkelig, ked af det, i
tvivl, eller ude af ligevægt, vil bare det at gå ind i værelset gøre dig rolig.
Det er den sande mening med templer og kirker. I nogle kirker og templer vil du stadig finde
den atmosfære. Men i størstedelen af dem er den egentlige ide gået tabt. Meningen er, at når
der udsendes hellige vibrationer på et sted, vil stedet fortsat være ”oplyst”. Men kan du ikke afse
et værelse til yoga, så sæt dig det bedst egnede sted. Et andet godt råd. Send en strøm af hellige
tanker til alt skabt. Gentag mentalt:
Lad alle væsner blive lykkelige,
lad alle væsner blive fredelige,
lad alle væsner blive lyksalige.
Gør dette vendt mod både nord, øst, syd, og vest. Jo mere du sætter ind på det, des bedre vil du
få det, og du vil finde ud at den nemmeste måde, vi kan gøre os selv sunde på, er at se til, at andre
bliver lykkelige. Hvis du tror på Gud, så bed om lys og viden, alle andre bønner er selviske.
Tænk dernæst på din krop, mærk efter, om du sidder med lige rygsøjle, tænk på, at du vil holde
den stærk og sund, den er det bedste instrument, du har. Føl, at din krop er lige så stærk, som
en diamant er hård, og at du ved hjælp af den vil være i stand til at krydse livets ocean. Friheden
opnås aldrig af de svage, kast derfor al svaghed bort, sig til din krop, at den er stærk, og hav
ubegrænset håb og tro på dig selv.
94