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können, und zwar ohne Kochen.<br />
Hier für wird das vorbereitete Obst<br />
mit dem Gelier zucker Fix & Fruchtig<br />
in einer Schüssel vermengt und<br />
mit dem Pü rier stab 45 <strong>bis</strong> 60 Minuten<br />
püriert. Auf 500 g Gelier zucker<br />
Fix & Fruchtig verwendet man<br />
1000 g vorbereitete Früchte. Der<br />
Gelierzucker Fix & Fruchtig enthält<br />
neben Zucker auch Pektin, als<br />
Säuerungsmit tel Zitronensäure, als<br />
Säureregulator Kalziumcitrat und<br />
den Konservierungsstoff Kaliumsorbat.<br />
Durch diese Zusammensetzung<br />
werden die mit Gelierzucker Fix &<br />
Fruchtig hergestellten Fruchtaufstriche<br />
im Kühl schrank <strong>bis</strong> zu acht<br />
Wochen haltbar. Wenn Sie die<br />
Halt barkeit noch verlängern wollen,<br />
so können Sie den mit Gelierzucker<br />
Fix & Fruchtig hergestelltenFruchtaufstrich<br />
in der Mikrowelle erhitzen.<br />
Diät-Gelier-Traum<br />
Bei diesem Produkt handelt es<br />
sich um ein Geliermittel<br />
mit Isomalt, mit dem<br />
Früchte im Verhältnis<br />
3:1 zu fruchtigen, kalorienreduzierten<br />
Marmeladen,<br />
Konfi türen<br />
und Gelees verarbeitet<br />
werden können.<br />
Das Besondere<br />
an dem Diät-<br />
Gelier-Traum<br />
ist die Verwen dung des Zucker<strong>aus</strong>t<strong>aus</strong>chstoffs<br />
Isomalt. Dieser wird<br />
<strong>aus</strong> Rübenzucker gewonnen und<br />
wird in geringerem Ma ße und wesentlich<br />
langsamer als herkömmlicher<br />
Zucker verdaut. Somit steigen<br />
Glucose- und Insulin spie gel im Blut<br />
nach dem Verzehr isomalthaltiger<br />
Produkte viel langsamer und schwächer<br />
an. Wegen dieser nie drig- glykämischen<br />
Wirkung ist Isomalt –<br />
und damit auch Diät-Gelier-Traum<br />
– ganz speziell auf die besonderen<br />
Ernährungsbedürfnisse <strong>von</strong> Diabetikern<br />
zugeschnitten.<br />
Konfigel<br />
Das Konfigel ist ein Geliermittel für<br />
Konfitüren, Mar me laden und Gelees,<br />
bei dem Sie weniger Süßungsmit<br />
tel verwenden müssen. Dieses<br />
Geliermittel erhalten Sie im Reformh<strong>aus</strong>.<br />
Konfigel enthält neben<br />
Citruspek tin nur Kartoffelstärke.<br />
Durch die Zugabe des Süßungs mittels<br />
bestimmen Sie selbst den Süßungsgrad,<br />
den Geschmack und den<br />
Kaloriengehalt Ihrer Fruchtzu be reitung.<br />
Konfigel enthält keine<br />
Konservierungsstoffe, keine Säuerungs<br />
mittel und Säureregulatoren.<br />
Auf 1000 g vorbereitete, zerkleinerte<br />
Früchte oder 700 ml Fruchtsaft<br />
benötigen Sie 15 g Konfigel.<br />
Auf die angege bene Menge können<br />
Sie nun 300 g Süßungsmittel –<br />
Voll rohrzucker, Honig, Dicksaft oder<br />
Ahornsirup – und je nach Geschmack<br />
Zitronensaft dazugeben.<br />
Bei der Zu bereitung für<br />
Diabetiker sollten Sie<br />
Fruchtzucker verwenden.<br />
Jetzt wird das Ganze<br />
unter ständigem Rüh ren<br />
zum Kochen gebracht<br />
und sollte, vor dem Abfüllen<br />
in Marmeladengläser,<br />
drei <strong>bis</strong> vier<br />
Minuten sprudelnd<br />
kochen.<br />
Die Gelierprobe<br />
Um sicherzugehen, dass Ihre<br />
Marmeladen, Konfi tü ren und<br />
Gelees fest werden, sollten Sie<br />
die Gelierprobe machen. Geben<br />
Sie hierfür nach dem Kochen<br />
vom heißen Kochgut einfach ein<br />
<strong>bis</strong> zwei Teelöffel auf einen kalten<br />
Teller. Stellen Sie diesen anschließend<br />
in den Kühl schrank,<br />
nach drei <strong>bis</strong> vier Minuten hat<br />
die Mar me lade dann die Konsistenz,<br />
die der Rest der Mi schung<br />
beim Erkalten ebenfalls erhält.<br />
Ist die Festigkeit noch nicht<br />
nach Wunsch, so gibt man weiteres<br />
Geliermittel oder Zitronensäure<br />
unter das heiße Kochgut.<br />
Nach einer er neuten Gelierprobe<br />
kann dann abgefüllt werden.<br />
Trotz kühler Lagerung kann der<br />
Geliervorgang manchmal eine<br />
Woche und länger dauern.<br />
OMAS KÜCHE 23