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Leckeres aus Omas Küche Aus Großmutters Einmachküche: von süß bis pikant (Vorschau)

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können, und zwar ohne Kochen.<br />

Hier für wird das vorbereitete Obst<br />

mit dem Gelier zucker Fix & Fruchtig<br />

in einer Schüssel vermengt und<br />

mit dem Pü rier stab 45 <strong>bis</strong> 60 Minuten<br />

püriert. Auf 500 g Gelier zucker<br />

Fix & Fruchtig verwendet man<br />

1000 g vorbereitete Früchte. Der<br />

Gelierzucker Fix & Fruchtig enthält<br />

neben Zucker auch Pektin, als<br />

Säuerungsmit tel Zitronensäure, als<br />

Säureregulator Kalziumcitrat und<br />

den Konservierungsstoff Kaliumsorbat.<br />

Durch diese Zusammensetzung<br />

werden die mit Gelierzucker Fix &<br />

Fruchtig hergestellten Fruchtaufstriche<br />

im Kühl schrank <strong>bis</strong> zu acht<br />

Wochen haltbar. Wenn Sie die<br />

Halt barkeit noch verlängern wollen,<br />

so können Sie den mit Gelierzucker<br />

Fix & Fruchtig hergestelltenFruchtaufstrich<br />

in der Mikrowelle erhitzen.<br />

Diät-Gelier-Traum<br />

Bei diesem Produkt handelt es<br />

sich um ein Geliermittel<br />

mit Isomalt, mit dem<br />

Früchte im Verhältnis<br />

3:1 zu fruchtigen, kalorienreduzierten<br />

Marmeladen,<br />

Konfi türen<br />

und Gelees verarbeitet<br />

werden können.<br />

Das Besondere<br />

an dem Diät-<br />

Gelier-Traum<br />

ist die Verwen dung des Zucker<strong>aus</strong>t<strong>aus</strong>chstoffs<br />

Isomalt. Dieser wird<br />

<strong>aus</strong> Rübenzucker gewonnen und<br />

wird in geringerem Ma ße und wesentlich<br />

langsamer als herkömmlicher<br />

Zucker verdaut. Somit steigen<br />

Glucose- und Insulin spie gel im Blut<br />

nach dem Verzehr isomalthaltiger<br />

Produkte viel langsamer und schwächer<br />

an. Wegen dieser nie drig- glykämischen<br />

Wirkung ist Isomalt –<br />

und damit auch Diät-Gelier-Traum<br />

– ganz speziell auf die besonderen<br />

Ernährungsbedürfnisse <strong>von</strong> Diabetikern<br />

zugeschnitten.<br />

Konfigel<br />

Das Konfigel ist ein Geliermittel für<br />

Konfitüren, Mar me laden und Gelees,<br />

bei dem Sie weniger Süßungsmit<br />

tel verwenden müssen. Dieses<br />

Geliermittel erhalten Sie im Reformh<strong>aus</strong>.<br />

Konfigel enthält neben<br />

Citruspek tin nur Kartoffelstärke.<br />

Durch die Zugabe des Süßungs mittels<br />

bestimmen Sie selbst den Süßungsgrad,<br />

den Geschmack und den<br />

Kaloriengehalt Ihrer Fruchtzu be reitung.<br />

Konfigel enthält keine<br />

Konservierungsstoffe, keine Säuerungs<br />

mittel und Säureregulatoren.<br />

Auf 1000 g vorbereitete, zerkleinerte<br />

Früchte oder 700 ml Fruchtsaft<br />

benötigen Sie 15 g Konfigel.<br />

Auf die angege bene Menge können<br />

Sie nun 300 g Süßungsmittel –<br />

Voll rohrzucker, Honig, Dicksaft oder<br />

Ahornsirup – und je nach Geschmack<br />

Zitronensaft dazugeben.<br />

Bei der Zu bereitung für<br />

Diabetiker sollten Sie<br />

Fruchtzucker verwenden.<br />

Jetzt wird das Ganze<br />

unter ständigem Rüh ren<br />

zum Kochen gebracht<br />

und sollte, vor dem Abfüllen<br />

in Marmeladengläser,<br />

drei <strong>bis</strong> vier<br />

Minuten sprudelnd<br />

kochen.<br />

Die Gelierprobe<br />

Um sicherzugehen, dass Ihre<br />

Marmeladen, Konfi tü ren und<br />

Gelees fest werden, sollten Sie<br />

die Gelierprobe machen. Geben<br />

Sie hierfür nach dem Kochen<br />

vom heißen Kochgut einfach ein<br />

<strong>bis</strong> zwei Teelöffel auf einen kalten<br />

Teller. Stellen Sie diesen anschließend<br />

in den Kühl schrank,<br />

nach drei <strong>bis</strong> vier Minuten hat<br />

die Mar me lade dann die Konsistenz,<br />

die der Rest der Mi schung<br />

beim Erkalten ebenfalls erhält.<br />

Ist die Festigkeit noch nicht<br />

nach Wunsch, so gibt man weiteres<br />

Geliermittel oder Zitronensäure<br />

unter das heiße Kochgut.<br />

Nach einer er neuten Gelierprobe<br />

kann dann abgefüllt werden.<br />

Trotz kühler Lagerung kann der<br />

Geliervorgang manchmal eine<br />

Woche und länger dauern.<br />

OMAS KÜCHE 23

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