00 SIP Summary BEW - DocCheck Campus

Modul 2.29 -­‐ Bewegungsapparat Wintersemester 2010/2011
� bessert Schmerz und FunkNon bei chronischen Schmerzen
- Massage
- Verhaltenstherapie
o kogniave VT
� maladapave Gedanken modifizieren
o operante VT
� gesundes Verhalten stärken
� Schmerzverhalten ignorieren
- mulamodale Therapie = Funcaonal Restoraaon
o Kombinaaon von
� Therapien
� Informaaon
� Kracübung
� Fitness
� evtl Maßnahmen am Arbeitsplatz
o Dauer > 4 Wochen > 4 Stunden
� bessert Schmerz bei chronischen Schmerzen
- Kracübungen
- Entspannungstechniken
� kein Nachweis der EffekNvität
- anguläre Gelenksmobilisaaon
- Trakaon
- funkaonelle Immobilisaaon
- Flexibilitätsübungen
- Biofeedback
- Akupunktur
- Therapeuasche Kälte
o bessert vielleicht Schmerz bei chronischen Schmerzen
- Hydrotherapie
- TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Samulaaon)
� VERSCHLECHTERT Schmerz und FunkNon bei akuten und chronischen Schmerzen!!
- Ruhe
o Be_ruhe
� Therapie von akuten Kreuzschmerzen
o Rat „Geben Sie Ruhe, passen Sie auf!“
o Rat „bleib akav“ (von jedem Mitarbeiter), Fitnessprogramm empfehlen
o Parazetamol und NSAR
o Muskelrelaxanaen max 2 Wochen
o evtl Gelenkspieltechnik (Manipulaaon)
a summaerize project Seite 38 von 255