Plan Local del Deporte, la RecreaciÃ³n y la EducaciÃ³n FÃsica - incide

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Plan Local del DeporteEs un hecho que los hallazgos fisiológicos demuestran lacontribución de la actividad deportiva para la salud física,síquica y social de las personas. De allí la importanciadel enfoque de la salutogenésis a través del Deporte.En lo psicológico hay estudios sobre las contribucionesde la actividad deportiva del sentirse y “estar en forma”para la apreciación, percepción y valoración del manejode situaciones y de aspectos personales, como variablesintervinientes de forma significativa, que demuestranque con una buena condición física, la percepción debienestar, el ideal de corporalidad y de personalidad seven fortalecidos con la participación en los programasde resistencia o de acondicionamiento sico-físico, loque confirma aún más sus potenciales para la salud.Estos trabajos han sido revindicados por Schlicht,1994,Abele 1997, Thomae 1983, Lehr 1991, que establecenpor lo general, una correlación entre actividad deportivay movimiento con satisfacción de vida, espíritu vital ybienestar.Asimismo, hay estudios sobre “esa disposición y estadode ánimo de quienes practican una actividad deportiva,con valoración de la contribución para su salud”, (Bässler1995; U.S. Departament of Health and Human Services,1996).En particular hay estudios que relacionan entrenamientoscon el manejo del estrés en manera positiva, entre ellosestán los trabajos de Glasser/Kiecolt - Glasser 1994;Uhlendbruck 1993, 1995. En ellos se hace referenciaa “la liberación de catecolaminas, de betareceptores y elnivel de endorfinas, así como la irrigación cerebral conla actividad deportiva y sus impactos en la motivación yaspectos sico-sociológicos” (Abele, 1994).Por supuesto quelos estudios de acondicionamiento físico y laactividad deportiva están relacionados convariables intervinientes como la situación quevive la persona y sus aspectos de personalidad,así como su percepción de la exigencia, la carga,la distensión y la recuperación (Brema 1997).Así como investigaciones que relacionanel mejoramiento del bienestar psíquico, luego dela actividad corporal, independientemente delmejoramiento de los indicadores fisiológicos,por el mero hecho de haber realizado unaactividad en cuanto corresponde a la autoconciencia,la auto-seguridad y la auto- imagen.(Kaluza, 1998).26
Alcaldia Municipal de Santiago de Cali - Secretaria del Deporte y la Recreación - Carlos Eduardo Vargas O.De igual forma, hay estudios quemuestran como la situación de competenciapuede tener efectos de desequilibrio enlos deportistas y afectar un poco la salud,dependiendo del tipo de disciplina deportivaque se trate y del nivel de competencia.(Alfermann/ Stoll, 1996).Es decir, que el Deporte como toda actividad, requiere,expone, promueve y/o afecta la salud psicológica,física, social. Ya que no se está exento de los riesgosde accidentes, lesiones en la práctica deportiva y dealteraciones en la parte de comportamiento.Esta demostrado “la contribución de la actividaddeportiva para el manejo y el dominio de miedos y depresiones” (Folkins/Sime 1981; Schwenkmezger 1985;U.S. Departament of Health and Human Services, 1996;Weyerer/Kupfer 1996).En general, los diferentes estudios muestran que unaactividad deportiva que combine trabajos de resistenciacon distensión ayuda a un bienestar psicológico, elmanejo del estrés, los temores, miedos e inseguridades ya un mejoramiento de la auto-conciencia y la auto-imagen(Alfermann/Stoll, 1997).SALUD SOCIALPor lo general la actividad deportiva se realiza en uncontexto social, a no ser que sea una práctica individual/aislada, pero la práctica integrada en forma deorganización o participación, posibilita interacciones,en la que los contactos sociales ayudan a neutralizaraspectos de aislamiento y “desintegración social”. Eneste caso, hay investigaciones de Rittner 1987, en las quese demuestra quela persona no solamente busca oportunidadespara integrarse y comunicarse, sino que congran recurrencia también lo hace para el manejode ciertos problemas emocionales y afeccionesorgánicas dada la posibilidad de construcciónde redes de apoyo en el sentido de un conceptode salutogénesis, de cuidarse y buscar referentespara manejar problemas de salud.Esto también lo confirman estudios de Antonovsky1979, 1987, 1993 y que muestra cómo “frente a ciertaspresiones sociales, la participación en las actividadesdeportivas ayuda a preparar al individuo para que tengauna conciencia de seguridad de su sentido comunitario”.Y con relación a la salud, “a compartir e intercambiarcomentarios, experiencias y conocimientos sobre losbeneficios de la práctica deportiva para la salud”.27
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