Revista Temes Rurals núm. 1

Paisatge i ecosistemes
Recollida de mostres d’orofaringe durant la primera part de la fase experimental amb persones del projecte. Isabel Lopera, ICTA-UAB.
(Profile of Mood States - POMS) (Kasetani et al., 2010; Kondo
et al., 2007, 2008; Ohira et al., 1999; Sawa et al., 2011). Aquest
mètode s’empra per avaluar l’estat anímic o afectiu individual
a través d’un nombre variant, però estandarditzat, d’adjectius
(McNair et al., 1992). Els resultats de les investigacions dutes
a terme amb aquest mètode mostren una major puntuació de
l’adjectiu vigorositat després de passejar pel bosc per comparació
amb els estudis realitzats en ambients urbans (Li et
al., 2008a; Park et al., 2010, 2011; Tsunetsugu et al., 2011,
2013). Alhora, les puntuacions de tensió, ràbia, hostilitat, fatiga,
confusió, depressió i ansietat són més baixes després
d’una exposició forestal (Li et al., 2008a; Park et al., 2010,
2011; Tsunetsugu et al. 2011).
En diferents estudis, s’ha avaluat l’efecte dels boscos en relació
amb la salut mental, i els resultats semblen indicar que en
alguns casos en què s’ha desenvolupat, per exemple, teràpia
cognitiva en ambients forestals, els nivells de depressió generalment
milloren, i en alguns, de forma significativa (Kim et al.,
2009; Sonntag-Öström et al., 2011; Shin et al., 2012; Woo et
al., 2012).
En conclusió, es pot observar com el nombre d’investigacions
que se centren només en els efectes del boscos en particular
encara és força reduït per comparació amb els estudis que inclouen
altres tipologies d’ambients, com els urbans. No obstant
això, les recerques desenvolupades fins al moment comencen
a identificar els potencials efectes fisiològics, psicològics i en el
benestar de les persones, especialment quan es parla de reducció
d’estrès. Cal destacar, però, alguns aspectes, com la manca
de grups de control en algunes investigacions, o la poca informació
que es té en relació amb l’exposició forestal a llarg termini.
La gran majoria de les investigacions estudien els efectes a
curt termini just després del contacte amb el bosc. Així doncs,
tot i els grans avenços assolits per part de la comunitat científica
internacional, cal seguir investigant per aportar més informació
que permeti donar resposta a les preguntes i als dubtes que
encara afronta aquesta disciplina emergent.
Boscos i salut humana: Una nova estratègia per als boscos de Catalunya?
79