Räägime tervisest! Juhendmaterjal noorsootöötajatele. TAI ... - Tartu
Räägime tervisest! Juhendmaterjal noorsootöötajatele. TAI ... - Tartu
Räägime tervisest! Juhendmaterjal noorsootöötajatele. TAI ... - Tartu
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
1.2 Tervisedendus noorsootöös<br />
„Inimene läheb vanemaks, tõbi läheb nooremaks.“<br />
Paljud tänapäeva noorte ees seisvad terviseprobleemid erinevad möödunud kümnendite omadest. Valitseb<br />
otsene seos noorukite ja neist hiljem sirguvate täiskasvanute tervise ning nende valitud tervist mõjutavate<br />
harjumuste vahel. Noorte elustiili kujundavad paljuski ühiskondlikud probleemid, millega nad kokku<br />
puutuvad. Lapsed ja noored veedavad suure osa oma igapäevaelust mitte vanemate juures, vaid koolis ja<br />
muudes asutustes. Õigete valikute tegemine paneb noorte õlule suure vastutuskoorma. Mõnedes noortes võib<br />
see tekitada stressi ning ahvatleda otsustama ohtliku eluviisi kasuks – näiteks proovima erinevaid uimasteid.<br />
Teatud käitumisviisid, mis on sageli nooruses omandatud, on ilmses seoses tänapäeval levinud peamiste<br />
surmapõhjustega, milleks on südamehaigused, vähk ja vigastused. Nende käitumisviiside alla käib suitsetamine,<br />
ebatervisliku toidu söömine, vähene kehaline aktiivsus ning alkoholi ja teiste uimastite kasutamine.<br />
Seksuaalsuhetesse astumine võib kaasa tuua HIV-sse või teistesse seksuaalsel teel levivatesse haigustesse<br />
nakatumise ning soovimatu raseduse. On ka käitumisviise, millega kaasnevad vägivald või ootamatud<br />
vigastused – näiteks kaklused, mootorsõidukite kokkupõrked jm. Säärased käitumisviisid suurendavad<br />
koheste või tulevikus tekkivate terviseprobleemide ohtu. On oluline teada, et neist riskiteguritest tingitud<br />
haigusi saab ära hoida. Seega peitub laste ja noorukite seas läbiviidavas tervise edendamises ja ennetustöös<br />
väga suur kasupotentsiaal 11 .<br />
Noortekeskus on suurepärane koht sõlmimaks usalduslik vabal tahtel põhinev suhe noore inimesega, kes<br />
võib-olla puudub sageli koolist või kellel on isiklikud või sotsiaalsed vajadused, millega kool ja/või kodu ei<br />
tegele. Noorsootöötajate poolt ellu viidav tervisedendus täiendab koolis ja kodus teostatavat tervisekasvatust<br />
ning võib oma mitteformaalse metoodika poolest olla paljudele noortele sobiv.<br />
Noorsootöötajad saavad tervisevaldkonnas:<br />
1. pakkuda noortele informatsiooni, haridust ja nõu;<br />
2. toetada ja julgustada noori tegema tervislikke valikuid;<br />
3. toetada noori tegema iseseisvaid otsuseid pärast tervikliku informatsiooni omandamist;<br />
4. tõsta noorte enesekindlust ja arendada sotsiaalseid toimetulekuoskusi, misläbi noored oskavad<br />
tulla toime kaaslaste survega, sõlmida positiivseid suhteid ning tulla toime konfliktide ja raskete<br />
olukordadega;<br />
5. arendada riskikäitumise eest kaitsvaid tegureid;<br />
6. aidata noortel pääseda ligi tervishoiuteenustele, osaleda nende arendamises ja hindamises;<br />
7. toetada noortelt noortele koolitusi või mentorlusprogramme;<br />
8. pakkuda toetust vaimsete ja/või füüsiliste probleemide/haigustega noortele 12 .<br />
Selle käigus täidab noorsootöötaja mitmeid erinevaid rolle:<br />
• Ekspert: noorsootöötaja annab teadmisi ja oskusi, vastab küsimustele (või lubab hankida osalejatele<br />
informatsiooni hiljem), selgitab väärarusaamu.<br />
• Suhtleja: noorsootöötaja eesmärgiks on jagada koolitusgrupiga isiklikke väärtushinnanguid ja ideaale,<br />
näiteks, teismelised ja täiskasvanud peaksid võrdselt kohtlema nais- ja meessoost inimesi ning edendama<br />
soolist võrdõiguslikkust.<br />
• Juhendaja: osalejate kogemustele tuginedes aitavad noorsootöötajad koolitusmeetodite abil seminaril<br />
tutvustatud uusi teadmisi ja oskusi kergemini omandada 13 .<br />
Noorsootöötaja ei saa ning ei peagi olema terviseteemadel nõustaja.<br />
Mitteformaalne lähenemine on enamasti parim viis töötamaks<br />
noortega noortekeskustes. See eristab ka koolis läbiviidavat<br />
tervisekasvatust noortekeskuse tööst – noorsootöötaja saab<br />
kasutada ära mitteformaalseid viise, misläbi noorte tervist edendada.<br />
Mitteformaalses keskkonnas sobivad hästi kasutamiseks aktiivse<br />
õppimise meetodid. Aktiivõppe põhimõte on noorte kaasamine<br />
Oluline on meeles pidada,<br />
et kui soovite, et noorte<br />
käitumises midagi muutuks,<br />
tuleb kõigepealt mõelda<br />
iseenda käitumisele.<br />
11 Lepp, K., Maser, M. (2002). Tervisedendus koolis: tervikliku koolitervise programmi rakendamine koolikeskkonnas. Tallinn: Eesti Tervisekasvatuse<br />
Keskus.<br />
12 Hunter, B., Payne, B. (2007). Being Healthy: The Implications for Youth Work of Every Child Matters. Leicester: The National Youth Agency.<br />
13 Vessmann, M. (toim) (2004). Noored noortele koolitus. Koolitajate koolituse käsiraamat. Eesti Seksuaaltervise Liit. http://amor.struktuur.ee/vvfiles/f/<br />
fec07f575d9ac6ee483205cde793b50b.pdf<br />
Räägime <strong>tervisest</strong>! <strong>Juhendmaterjal</strong> noorsootöötajatele 9