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Bärig Lecker - Kochfreunde an der RUB

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7.8 Pfefferpotthast 47<br />

7.8 Pfefferpotthast<br />

250 g Rindfleisch<br />

250 g Zwiebel<br />

1 Gewürzgurke<br />

1 EL Pfefferkörner<br />

1 Zitronensaft<br />

Pfeffer<br />

Rin<strong>der</strong>brühe<br />

2 Nelken<br />

1 Lorbeerblatt<br />

1 TL P<strong>an</strong>iermehl, evtl.<br />

Zucker zum Abschmecken<br />

Das Fleisch in mundgerechte Stücke schneiden. In wenig Öl <strong>an</strong>braten. Die kleingeschnittenen<br />

Zwiebeln zugeben und die Hitze reduzieren. Mit ca. 100 ml Wasser <strong>an</strong>gießen,<br />

die Gewürze und die kleingeschnittene Gurke zugeben und das G<strong>an</strong>ze etwa eine Stunde<br />

köcheln lassen. Kurz vor dem Ende mit dem P<strong>an</strong>iermehl binden.<br />

Dazu reicht m<strong>an</strong> Salzkartoffeln und Gemüse.<br />

Mengen<strong>an</strong>gabe: 2 Portionen<br />

7.9 Rindfleisch in Rotwein<br />

Siehe Abbildung 12 (Seite 42)<br />

3 kg falsches Filet<br />

1 Netz Schalotten<br />

1 Fl. Rotwein<br />

4 Knoblauchzehen<br />

2 Zwiebeln<br />

1 Bd. Röstgemüse<br />

3 EL Tomatenmark<br />

2 EL Zucker<br />

Salz, Pfeffer<br />

Lorbeer, Wachol<strong>der</strong>, Nelken<br />

Das Fleisch unter kaltem Wasser abspülen, trocken tupfen und in ca. 2 cm große Würfel<br />

schneiden. Den Knoblauch und die Zwiebeln schälen und in feine Würfel schneiden. Das<br />

Röstgemüse putzen und in feine Würfel schneiden. Die Schalotten putzen und halbieren.<br />

Das Fleisch mit Salz und Pfeffer würzen. In einem Topf bei starker Hitze das Fleisch<br />

(portionsweise) scharf <strong>an</strong>braten, so dass es richtig Farbe bekommt und aus dem Topf herausholen.<br />

Die Schalotten in dem Topf <strong>an</strong>braten und mit dem Zucker leicht karamellisieren.<br />

Das Röstgemüse, und die Zwiebeln <strong>an</strong>braten, den Knoblauch dazu geben und kurz mit<br />

unterrühren. Das Tomatenmark kurz unterrühren und mit dem Rotwein ablöschen. Das<br />

Fleisch und die Gewürze dazu geben und kochen bis das Fleisch gar ist.<br />

Mengen<strong>an</strong>gabe: 12 Portionen

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