Bärig Lecker - Kochfreunde an der RUB
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7.8 Pfefferpotthast 47<br />
7.8 Pfefferpotthast<br />
250 g Rindfleisch<br />
250 g Zwiebel<br />
1 Gewürzgurke<br />
1 EL Pfefferkörner<br />
1 Zitronensaft<br />
Pfeffer<br />
Rin<strong>der</strong>brühe<br />
2 Nelken<br />
1 Lorbeerblatt<br />
1 TL P<strong>an</strong>iermehl, evtl.<br />
Zucker zum Abschmecken<br />
Das Fleisch in mundgerechte Stücke schneiden. In wenig Öl <strong>an</strong>braten. Die kleingeschnittenen<br />
Zwiebeln zugeben und die Hitze reduzieren. Mit ca. 100 ml Wasser <strong>an</strong>gießen,<br />
die Gewürze und die kleingeschnittene Gurke zugeben und das G<strong>an</strong>ze etwa eine Stunde<br />
köcheln lassen. Kurz vor dem Ende mit dem P<strong>an</strong>iermehl binden.<br />
Dazu reicht m<strong>an</strong> Salzkartoffeln und Gemüse.<br />
Mengen<strong>an</strong>gabe: 2 Portionen<br />
7.9 Rindfleisch in Rotwein<br />
Siehe Abbildung 12 (Seite 42)<br />
3 kg falsches Filet<br />
1 Netz Schalotten<br />
1 Fl. Rotwein<br />
4 Knoblauchzehen<br />
2 Zwiebeln<br />
1 Bd. Röstgemüse<br />
3 EL Tomatenmark<br />
2 EL Zucker<br />
Salz, Pfeffer<br />
Lorbeer, Wachol<strong>der</strong>, Nelken<br />
Das Fleisch unter kaltem Wasser abspülen, trocken tupfen und in ca. 2 cm große Würfel<br />
schneiden. Den Knoblauch und die Zwiebeln schälen und in feine Würfel schneiden. Das<br />
Röstgemüse putzen und in feine Würfel schneiden. Die Schalotten putzen und halbieren.<br />
Das Fleisch mit Salz und Pfeffer würzen. In einem Topf bei starker Hitze das Fleisch<br />
(portionsweise) scharf <strong>an</strong>braten, so dass es richtig Farbe bekommt und aus dem Topf herausholen.<br />
Die Schalotten in dem Topf <strong>an</strong>braten und mit dem Zucker leicht karamellisieren.<br />
Das Röstgemüse, und die Zwiebeln <strong>an</strong>braten, den Knoblauch dazu geben und kurz mit<br />
unterrühren. Das Tomatenmark kurz unterrühren und mit dem Rotwein ablöschen. Das<br />
Fleisch und die Gewürze dazu geben und kochen bis das Fleisch gar ist.<br />
Mengen<strong>an</strong>gabe: 12 Portionen