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Bärig Lecker - Kochfreunde an der RUB

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77<br />

12 Mehlspeisen, Nudeln<br />

12.1 B<strong>an</strong>dnudeln mit Scampi und Lachs<br />

Für den Salat:<br />

300 g L<strong>an</strong>d- o<strong>der</strong> Salatgurke<br />

Für das Dressing:<br />

4 EL Aceto Balsamico<br />

1 EL süßer Senf<br />

2 EL kalt gepresstes Olivenöl<br />

Pfeffer und Salz<br />

Weitere Zutaten:<br />

2 Schalotten<br />

4 Champignons<br />

125 g Cocktailtomaten<br />

100 g Rucola<br />

50 g Parmes<strong>an</strong><br />

Für die B<strong>an</strong>dnudeln:<br />

300 g B<strong>an</strong>dnudeln<br />

750 g grüner Spargel<br />

2 Schalotten<br />

1 Knoblauchzehe<br />

2 EL kalt gepresstes Rapsöl<br />

150 g Scampi<br />

1 1/2 Tassen Blutor<strong>an</strong>gensaft<br />

1 1/2 Tassen Milch<br />

2 TL Stärke<br />

100 g geräucherter Lachs<br />

1 Scheib. frische An<strong>an</strong>as, gewürfelt<br />

1 EL gehackter Estragon<br />

1 TL Curry<br />

Salz, Pfeffer<br />

Bunter Rucolasalat: Gurke in 0,5 cm große Würfelchen schneiden. Dressingzutaten<br />

vermischen und die Gurkenwürfel darin mindestens 20 Minuten marinieren. Schalotten<br />

in Ringe, Champignons in Scheiben schneiden, Cocktailtomaten halbieren und Rucola<br />

zerteilen. Unmittelbar vor dem Servieren die Zutaten mit dem Gurkendressing vermischen<br />

und auf Tellern <strong>an</strong>richten. Darüber den Parmes<strong>an</strong> hobeln.<br />

B<strong>an</strong>dnudeln mit Scampi und Lachs: B<strong>an</strong>dnudeln nach Packungs<strong>an</strong>leitung garen. Vom<br />

unteren Ende des Spargels ca. 1 cm abschneiden. Den Spargel <strong>an</strong>schließend in 2 cm l<strong>an</strong>ge<br />

Abschnitte schneiden. Schalotten und Knoblauch fein schneiden und mit dem Spargel<br />

(ohne Spargelspitzen)in Öl ca. 8 Minuten bei mittlerer Hitze garen. 4 Minuten vor Ende<br />

<strong>der</strong> Garzeit die Spargelspitzen zugeben und weitere 2 Minuten später die Scampi. Das<br />

G<strong>an</strong>ze mit dem Blutor<strong>an</strong>gensaft ablöschen, kurz aufkochen lassen und mit <strong>der</strong> in Milch<br />

<strong>an</strong>gerührten Stärke <strong>an</strong>dicken. Den in Streifen geschnittenen Lachs, An<strong>an</strong>aswürfel und<br />

Estragon zugeben und erwärmen. Mit den übrigen Zutaten abschmecken und zusammen<br />

mit den B<strong>an</strong>dnudeln servieren.

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